考题
下列基本训练方法中，对进行柔韧训练最有效的是（ ）A.重复训练法
B.间歇训练法
C.拉伸法
D.变换训练法
考题
儿童少年进行耐力素质练习的基本方法是大强度重复训练法。
考题
儿少耐力训练必须以为主，最基本训练的方法是（）A、无氧耐力、重复训练法B、无氧耐力间歇训练法C、有氧耐力变换训练法D、有氧耐力持续训练法
考题
发展最大力量、快速力量、爆发力、各种速度素质，一般采有（）A、短时间重复训练法B、中长时间的持续训练法C、间歇训练法D、长时间重复训练法
考题
柔韧性训练的基本方法是（）A、重复训练法B、间歇训练法C、拉伸法D、变换训练法
考题
构成重复训练法的基本因素有（）、（）、（）、（）、（）等。
考题
在准备期的素质训练中，在专项准备阶段（）A、以间歇训练法和重复训练法为主B、以变换训练法和游戏法为主C、以持续训练法和重复训练法为主D、以重复训练法和比赛法为主
考题
分解训练法的基本类型分单纯分解训练法、递进分解训练法、（）、（）四种。
考题
比赛训练法的基本类型有（）、（）、（）、（）。
考题
在准备期的素质训练中，在专项准备阶段，以哪些训练法为主（）。A、以间歇训练法和重复训练法为主B、以变换训练法和游戏法为主C、以持续训练法和重复训练法为主D、以重复训练法和比赛法为主
考题
填空题分解训练法的基本类型分单纯分解训练法、递进分解训练法、（）、（）四种。
考题
填空题构成重复训练法的基本因素有（）、（）、（）、（）、（）等。
考题
单选题儿少耐力训练必须以为主，最基本训练的方法是（）A
无氧耐力、重复训练法B
无氧耐力间歇训练法C
有氧耐力变换训练法D
有氧耐力持续训练法
考题
单选题柔韧性训练的基本方法是（）A
重复训练法B
间歇训练法C
拉伸法D
变换训练法
考题
问答题循环训练法的基本类型有哪些？其特点是什么？
考题
多选题训练定向运动员耐力的主要方法有（）。A力量训练法B持续训练法C间歇训练法D重复训练法
考题
填空题持续训练法的基本类型有（）、（）、（）。
考题
单选题在准备期的素质训练中，在专项准备阶段（）A
以间歇训练法和重复训练法为主B
以变换训练法和游戏法为主C
以持续训练法和重复训练法为主D
以重复训练法和比赛法为主
考题
单选题发展最大力量、快速力量、爆发力、各种速度素质，一般采有（）A
短时间重复训练法B
中长时间的持续训练法C
间歇训练法D
长时间重复训练法