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判断题
太极拳锻炼时体态要自然，做到挺胸、拔背、沉肩、坠肘。
A

对

B

错

参考答案

参考解析
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考题 练习太极拳时的正确要求是（）A.挺胸收腹B.虚灵顶劲C.沉肩抬肘D.含胸挺背
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考题 太极拳练功要领包括（）以及连绵自如和呼吸均匀等。 A.神静、意导 B.含胸拔背、气沉丹田 C.沉肩坠肘、体松 D.全身协调、浑然一体 E.以脚为轴
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考题 太极拳对身体姿势的要求有沉肩坠肘，松腰松跨和（）A、虚灵顶劲B、挺胸抬头C、坐腕疏指D、紧收下额
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考题 身体站立基本姿态关键要（）背直、挺胸、立腰、收腹。A、肩放松B、肩紧C、抬头
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考题 松肩沉肘和沉肩坠肘有何区别？
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考题 不沉肩坠肘会导致什么病象？
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考题 为什么要沉肩坠肘？
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考题 沉肩为什么必须坠肘？
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考题 在四十二式太极拳的基本身型中对肘的要求是（）。A、落肘B、沉肘C、坠肘D、松肘
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考题 是否在练拳时从头至尾都要沉肩坠肘？
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考题 沉肩坠肘坐腕是（）的技法特点。A、南拳B、长拳C、太极拳
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