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单选题
从1.50米高度以下的地方往下跳时,可用跨步跳的动作:踏在高处的前腿必须弯屈,另一腿则向前下方迈出跳下,着地后并以()来缓和冲击的力量。
A
浅屈膝
B
立刻蹬地
C
深屈膝
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考题
下列选项不属于人奔跑动作的基本规律的是()A、身体重心前倾,两手自然握拳,手臂略成弯曲状奔跑时两臂配合双脚的跨步前后摆动。B、总是一腿支撑,另一腿才能提起跨步C、双脚跨步的幅度较大,膝关节屈曲的角度大于走路动作,脚抬得较高,跨步时,头顶高低的波形运动线,相应地也比走路动作明显。D、双脚几乎没有同时着地的过程,而是完全依靠单朋支撑躯干的重量。
考题
单选题一腿屈膝上抬,另一腿微屈缓冲,这个动作是()A
移重心B
后屈腿C
吸腿D
交叉步
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