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单选题
为了增强无氧耐力，常采用的训练方法是（）。
A

强度低的持续性练习

B

强度高的持续性练习

C

间歇性练习

D

间断性练习

参考答案

参考解析
解析： 增强无氧耐力常采用间歇性训练方法。故选C。
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