考题
采用较低强度和持续时间长的练习或用长段落的间歇训练方法主要是发展运动员的()。A.无氧耐力B.有氧耐力C.速度耐力D.力量耐力
考题
为使运动中能产生高浓度的乳酸应注意（ ）。A.练习强度小、密度大、间歇时间短
B.练习强度小、密度大、间歇时间长
C.练习强度大、密度大、间歇时间长
D.练习强度大、密度大、间歇时间短
考题
采用强度较低而持续时间长的练习主要发展( )
A．力量素质
B．速度素质
C．有氧耐力
D．无氧耐力
考题
持续性练习，这种训练方法可划分为()和()训练两种A.变速
B.间歇
C.重复
D.匀速
考题
间歇训练法是指对多次练习时的()作出严格规定，反复进行练习的训练方法。A.练习次数
B.练习方式
C.间歇方式
D.间歇时间
考题
采用较低强度和持续时间长的练习或用长段落的间歇训练方法主要是发展运动员的（）。A无氧耐力B有氧耐力C速度耐力
考题
持续性练习，这种训练方法可划分为（）和（）训练两种A变速B间歇C重复D匀速
考题
提高散打运动员有氧能力的训练方法正确的有哪些？（）A、长时持续训练方法B、有氧间歇训练方法C、短时重复训练方法D、短时持续训练方法
考题
采用专项反复跑练习提高移动速度应注意练习强度、练习量、间歇安排及练习负荷。
考题
提高耐力素质的训练方法有持续练习法、间歇练习法、重复练习法、循环练习法等。
考题
（）是指负荷强度较低、负荷时间较长、无间断地连续进行练习的训练方法。A、持续训练法B、变换训练法C、间歇训练法D、长距离训练法
考题
持续时间长、强度小的各种劳动供能主要是由人体的（）系统提供。A、ATP-CPB、乳酸能C、有氧氧化
考题
强度较低、时间较长，且不间歇地进行训练，主要用于提高心肺功能和发展有氧代谢能力的训练方法为（）。A、持续训练法B、重复训练法C、循环训练法D、反复训练法
考题
提高乳酸供能能力的主要训练方法是（）。A、持续性循环训练方法B、强化性间歇训练方法C、中时间持续训练方法D、发展性间歇训练方法
考题
为了增强无氧耐力，常采用的训练方法是（）。A、强度低的持续性练习B、强度高的持续性练习C、间歇性练习D、间断性练习
考题
中长跑训练中会运用的一种训练手段是负荷强度较低、负荷时间较长、无间断地连续进行练习，这种训练方法是（）。A、重复训练法B、间歇训练法C、持续训练法D、比赛训练法
考题
间歇训练法是指对多次练习时的（）作出严格规定，反复进行练习的训练方法。A、练习次数；B、练习方式；C、间歇方式；D、间歇时间。
考题
多选题持续法的特点是（）。A无间歇B练习时间长C练习强度较小D练习量大E练习条件固定F反复进行练习G严格控制休息时间
考题
判断题提高耐力素质的训练方法有持续练习法、间歇练习法、重复练习法、循环练习法等。A
对B
错
考题
单选题间歇训练法是指对多次练习时的（）作出严格规定，反复进行练习的训练方法。A
练习次数；B
练习方式；C
间歇方式；D
间歇时间。
考题
单选题强度较低、时间较长，且不间歇地进行训练，主要用于提高心肺功能和发展有氧代谢能力的训练方法为（）。A
持续训练法B
重复训练法C
循环训练法D
反复训练法
考题
多选题提高散打运动员有氧能力的训练方法正确的有哪些？（）A长时持续训练方法B有氧间歇训练方法C短时重复训练方法D短时持续训练方法
考题
单选题为了增强无氧耐力，常采用的训练方法是（）。A
强度低的持续性练习B
强度高的持续性练习C
间歇性练习D
间断性练习
考题
单选题提高乳酸供能能力的主要训练方法是（）。A
持续性循环训练方法B
强化性间歇训练方法C
中时间持续训练方法D
发展性间歇训练方法
考题
单选题中长跑训练中会运用的一种训练手段是负荷强度较低、负荷时间较长、无间断地连续进行练习，这种训练方法是（）。A
重复训练法B
间歇训练法C
持续训练法D
比赛训练法
考题
单选题（）是指负荷强度较低、负荷时间较长、无间断地连续进行练习的训练方法。A
持续训练法B
变换训练法C
间歇训练法D
长距离训练法
考题
多选题持续性练习，这种训练方法可划分为（）和（）训练两种A变速B间歇C重复D匀速