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单选题
力量素质与肌肉的发育相一致，它发展较晚，在青春后期力量素质能达到较高水平，并能持续到35岁左右，体育锻炼的后天改造最大的就是力量，其中又以（）的改变最大。
A

相对力量

B

速度力量

C

绝对力量

D

耐力

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考题 平时的体育锻炼中我们通常进行的是以（）手段来发展力量素质。A、等长性力量练习B、等张性力量练习C、力量耐力练习D、速度力量练习
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考题 按衡量肌肉力量大小力量素质可分为（）A、最大力量B、绝对力量C、相对力量D、速度力量
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考题 一般将力量素质分（）。A、最大力量；B、相对力量；C、肌肉力量；D、速度力量；E、力量耐力。
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考题 少年儿童提高力量主要不是靠增大肌肉体积，而是通过（）A、耐力素质的有效发展B、技术的掌握程度C、提高中枢神经系统与肌肉的协调能力D、运动素质与技术水平、战术水平的提高
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考题 判断题体育锻炼可以使肌纤维增粗，并且增加肌肉中蛋白质的含量，改善神经系统的调节能力，从而达到发展力量素质的效果。A 对B 错
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考题 单选题少年儿童提高力量主要不是靠增大肌肉体积，而是通过（）A 耐力素质的有效发展B 技术的掌握程度C 提高中枢神经系统与肌肉的协调能力D 运动素质与技术水平、战术水平的提高
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考题 多选题一般将力量素质分（）。A最大力量B相对力量C肌肉力量D速度力量E力量耐力
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