网友您好， 请在下方输入框内输入要搜索的题目：

题目内容 （请给出正确答案）

发展力量素质的方法有等张力、等长力、等动力和（）练习法。

  • A、常用发展身体各部力量素质的辅助
  • B、发展上肢肌肉力量
  • C、发展下肢力量
  • D、发展躯干肌肉力量

参考答案

更多 “发展力量素质的方法有等张力、等长力、等动力和（）练习法。A、常用发展身体各部力量素质的辅助B、发展上肢肌肉力量C、发展下肢力量D、发展躯干肌肉力量” 相关考题
考题 发展各种运动素质的主要身体练习可分为()。A、速度练习B、力量练习C、协调性练习D、发展柔韧性练习
查看答案
考题 发展足球运动员的力量素质，要在发展全身力量的基础上，重点发展（）的速度力量。A、上肢和腿部B、腰部和腿部C、腹部和上肢D、腰部和颈部
查看答案
考题 力量素质与肌肉系统有密切的关系，是身体素质的基础。力量的大小与，以及（）有关。A、肌纤维类型B、生理横断面积的大小C、各肌肉群之间是否协调发展D、神经类型
查看答案
考题 发展力量素质的练习有克服外部阻力和克服自身体重的练习两种。
查看答案
考题 引体向上是发展运动员（）A、上肢力量B、腰腹力量C、肌肉耐力
查看答案
考题 身体左侧屈时，主要发展左侧肌肉群的力量，对右侧的肌肉主要发展（）。A、力量B、柔韧性C、灵活性D、弹性
查看答案
考题 发展肘关节屈肌群力量课采取（）、（）和（）等辅助练习。
查看答案
考题 仰卧起坐主要发展躯干哪些肌肉力量？
查看答案
考题 平时的体育锻炼中我们通常进行的是以（）手段来发展力量素质。A、等长性力量练习B、等张性力量练习C、力量耐力练习D、速度力量练习
查看答案
考题 以发展某块肌肉或肌肉群为目的的力量练习可采用（）练习法和动静结合练习法。A、力量耐力B、最大力量C、组合D、循环
查看答案
考题 发展力量素质的练习有克服外部阻力的练习和克服本身体重的练习两类。
查看答案
考题 哑铃健美操是以发展上肢肌肉力量和柔韧性、灵活性为主的练习。
查看答案
考题 力量素质与肌肉的发育相一致，它发展较晚，在青春后期力量素质能达到较高水平，并能持续到35岁左右，体育锻炼的后天改造最大的就是力量，其中又以（）的改变最大。A、相对力量B、速度力量C、绝对力量D、耐力
查看答案
考题 腿功练习包括（）、（）、（）和（）。主要发展腿部的（）、（）和力量等素质。
查看答案
考题 从事等长练习能有效的发展（）。A、肌肉绝对力量和静力耐力B、速度耐力C、爆发力D、相对肌力
查看答案
考题 发展肌肉力量的训练方法有：（）、（）、（）和（）等。
查看答案
考题 关于力量练习的说法，哪些是错误的（）。A、只有练习的负荷逐渐增大并超过过去的负荷，才能发展力量B、力量练习应天天进行，连续的训练时间有利于力量的发展C、肌肉的放松有利于力量的增长和速度力量的发展D、力量练习要遵循全面发展，渐增阻力和专门性的原则
查看答案
考题 单选题平时的体育锻炼中我们通常进行的是以（）手段来发展力量素质。A 等长性力量练习B 等张性力量练习C 力量耐力练习D 速度力量练习
查看答案
考题 判断题发展力量素质的练习有克服外部阻力和克服自身体重的练习两种。A 对B 错
查看答案
考题 判断题发展力量素质的练习有克服外部阻力的练习和克服本身体重的练习两类。A 对B 错
查看答案
考题 填空题腿功练习包括（）、（）、（）和（）。主要发展腿部的（）、（）和力量等素质。
查看答案
考题 填空题发展肌肉力量的训练方法有：（）、（）、（）和（）等。
查看答案
考题 单选题发展力量素质的方法有等张力、等长力、等动力和（）练习法。A 常用发展身体各部力量素质的辅助B 发展上肢肌肉力量C 发展下肢力量D 发展躯干肌肉力量
查看答案
考题 单选题力量素质与肌肉的发育相一致，它发展较晚，在青春后期力量素质能达到较高水平，并能持续到35岁左右，体育锻炼的后天改造最大的就是力量，其中又以（）的改变最大。A 相对力量B 速度力量C 绝对力量D 耐力
查看答案
考题 单选题发展足球运动员的力量素质，要在发展全身力量的基础上，重点发展（）的速度力量。A 上肢和腿部B 腰部和腿部C 腹部和上肢D 腰部和颈部
查看答案
考题 单选题以发展某块肌肉或肌肉群为目的的力量练习可采用（）练习法和动静结合练习法。A 力量耐力B 最大力量C 组合D 循环
查看答案
考题 单选题从事等长练习能有效的发展（）。A 肌肉绝对力量和静力耐力B 速度耐力C 爆发力D 相对肌力
查看答案
热门标签
最新试卷