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单选题
有关牵拉练习的注意事项，错误的是（）
A

避免牵拉双关节肌

B

避免牵拉水肿组织

C

避免强力牵拉长期制动的肌肉与结缔组织

D

避免暴力或冲击力的牵拉动作

E

避免过度牵拉无力肌肉

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考题 练习瑜伽注意事项有（）A、练习过程不可有强迫自己的行为B、练习前一个小时不可沐浴，进食C、练习中应保持顺畅的呼吸D、练习中应穿着舒适的衣服
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考题 恢复肩周炎关节活动范围的方法中，早期不宜选择的运动是（）A、爬墙或肩梯B、上肢下垂摆动练习C、借助滑轮器练D、旋转肩胛轮练习E、适当被动牵拉练习
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考题 单选题发展速度素质的方法是（）。A 牵拉动作的练习B 长时间距离的练习C 最快的动作练习D 复杂化的练习
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考题 问答题练习瑜伽的注意事项。
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考题 单选题恢复肩周炎关节活动范围的方法中，早期不宜选择的运动是（）A 爬墙或肩梯B 上肢下垂摆动练习C 借助滑轮器练D 旋转肩胛轮练习E 适当被动牵拉练习
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考题 多选题练习瑜伽注意事项有（）A练习过程不可有强迫自己的行为B练习前一个小时不可沐浴，进食C练习中应保持顺畅的呼吸D练习中应穿着舒适的衣服
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