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单选题
运动后第二天清晨的基础心率较平时增加（）以上，认为有疲劳累积。
A

5-10次/分

B

10-15次/分

C

15-20次/分

D

20-25次/分

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考题 下列有关心率的描述错误的是A、正常人安静时为每分钟60～100次B、新生儿心率较成年人慢C、女性心率较男性稍快D、运动员平时心率较慢E、甲亢病人心率较快
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考题 提示有氧训练运动强度过大的是A、运动后有无力或恶心感B、运动后有持续性疲劳感C、运动后当日出现睡眠障碍D、运动后持续性关节酸痛E、运动后次日清晨安静心率突然出现明显的变化
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考题 下列哪些情况不提示有氧训练的运动量过大A、持续性疲劳B、运动当日失眠C、运动后无力或恶心D、运动后持续性关节酸痛E、运动次日清晨安静心率明显变快或变慢
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考题 耐力训练出现训练过度的表现为() A.情绪改变B.运动后出现失眠C.关节肌肉酸痛D.出现慢性疲劳E.运动次日清晨安静心率突然出现明显变快或变慢
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考题 以下表现提示有氧训练的运动量过大，但除外A．持续性疲劳B．运动后持续性关节酸痛C．运动当日失眠D．运动后大汗E．运动次日清晨安静心率明显变快或变慢或感觉不适
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考题 如果大运动负荷训练后次日清晨起床前的基础心率较平时增加6次/min以上，若无其他任何原因，则认为有疲劳现象。
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考题 运动强度是否合理，一般以疲劳感觉、运动后食欲、睡眠、第二天精神等自我感觉和出汗量、即时脉搏等客观数据为判断依据。
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考题 晨脉每分钟较平时增加12次以上，说明身体机能反应良好。
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考题 清晨脉搏比平时增加（）次/分以上，应考虑机能不良。A、6B、12C、18D、20
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考题 耐力训练出现训练过度的表现为（）。A、情绪改变B、运动后出现失眠C、关节肌肉酸痛D、出现慢性疲劳E、运动次日清晨安静心率出现明显变慢或变慢
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考题 AMI康复运动后正常反应为（）A、AMI康复运动后心率增加10次/分B、AMI康复运动后心率增加10～20次/分C、AMI康复运动后心率增加20次/分D、AMI康复运动后收缩压降低5mmHgE、AMI康复运动后收缩压升高5mmHg
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考题 以下表现提示有氧训练的运动量过大，但除外（）A、持续性疲劳B、运动后持续性关节酸痛C、运动当日失眠D、运动后大汗E、运动次日清晨安静心率明显变快或变慢或感觉不适
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考题 清晨血压较平时增高20％，提示运动量（）A、过小B、过大C、适宜D、不一定
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考题 疲劳发生后可能出现的情况是（）A、基础心率增高；B、完成相同运动时运动中心率增高；C、运动后心率恢复期延长；D、食欲下降
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考题 运动后第二天清晨的基础心率较平时增加（）以上，认为有疲劳累积。A、5-10次/分B、10-15次/分C、15-20次/分D、20-25次/分
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考题 在有氧运动中，运动量作为对合理运动的判断的指标，其中提示运动量过大的描述不确切的是（）A、持续性疲劳B、运动后持续性关节酸痛C、运动后次日清晨安静心率明显变快或变慢，或感觉不适D、活动时因气喘而不能自由交谈E、运动当日失眠
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考题 一般无特殊情况，每个人的晨脉是相对稳定的。如果运动锻炼后，第二天晨脉不变，说明身体状况良好或运动量合适；如果体育锻炼后，第二天的晨脉较以前增加多少次/分以上，说明前一天的活动量偏大，应适当调整运动量？（）A、2次B、5次C、8次D、12次
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考题 单选题清晨血压较平时增高20％，提示运动量（）A 过小B 过大C 适宜D 不一定
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考题 多选题疲劳发生后可能出现的情况是（）A基础心率增高；B完成相同运动时运动中心率增高；C运动后心率恢复期延长；D食欲下降
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考题 多选题耐力训练出现训练过度的表现为（）。A情绪改变B运动后出现失眠C关节肌肉酸痛D出现慢性疲劳E运动次日清晨安静心率出现明显变慢或变慢
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考题 单选题下列哪项表现不属于有氧训练运动量过大？（　　）A 运动后持续疲劳B 运动后持续关节酸痛C 运动后大汗D 运动当日失眠E 运动次日清晨安静心率明显变快或感觉不适
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考题 单选题清晨脉搏比平时增加（）次/分以上，应考虑机能不良。A 6B 12C 18D 20
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考题 单选题一般无特殊情况，每个人的晨脉是相对稳定的。如果运动锻炼后，第二天晨脉不变，说明身体状况良好或运动量合适；如果体育锻炼后，第二天的晨脉较以前增加多少次/分以上，说明前一天的活动量偏大，应适当调整运动量？（）A 2次B 5次C 8次D 12次
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考题 单选题下列哪些情况不提示有氧训练的运动量过大（）。A 持续性疲劳B 运动当日失眠C 运动后无力或恶心D 运动后持续性关节酸痛E 运动次日清晨安静心率明显变快或变慢
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考题 单选题AMI康复运动后正常反应为（）A AMI康复运动后心率增加10次/分B AMI康复运动后心率增加10～20次/分C AMI康复运动后心率增加20次/分D AMI康复运动后收缩压降低5mmHgE AMI康复运动后收缩压升高5mmHg
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考题 单选题在有氧运动中，运动量作为对合理运动的判断的指标，其中提示运动量过大的描述不确切的是（）A 持续性疲劳B 运动后持续性关节酸痛C 运动后次日清晨安静心率明显变快或变慢，或感觉不适D 活动时因气喘而不能自由交谈E 运动当日失眠
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考题 判断题如果大运动负荷训练后次日清晨起床前的基础心率较平时增加6次/min以上，若无其他任何原因，则认为有疲劳现象。A 对B 错
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