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如果大运动负荷训练后次日清晨起床前的基础心率较平时增加6次/min以上,若无其他任何原因,则认为有疲劳现象。
参考答案
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考题
以上冠心病Ⅰ期康复训练时发生的情况中,次日应该退回到前一阶段运动,甚至暂时停止运动训练的是A.无不良反应B.心率增加>10次/分钟C.心率增加D.心率增加在20次/分钟左右E.心率增加超过20次/分钟
考题
以上冠心病Ⅰ期康复训练时发生的情况中,次日可继续同一级别的运动的是()A、无不良反应B、心率增加10次/分钟C、心率增加20次/分钟D、心率增加在20次/分钟左右E、心率增加超过20次/分钟
考题
在高原的最初10-20天内,极量运动时的心率与平原训练相比,会()。机体适应后,高原训练时同等负荷后的心率()于平原训练时的心率,但运动中的最高心率,随海拔的升高而();高原训练后期,相同负荷后,运动员心率(),心率恢复加快,表明运动员机能状况有所改善。
考题
单选题在人工肩关节置换术后功能恢复阶段训练原则是()A
高重复,高负荷,大运动量训练B
低重复,高负荷,大运动量训练C
高重复,低负荷,大运动量训练D
低重复,高负荷,循序渐进训练E
高重复,低负荷,循序渐进训练
考题
填空题在高原的最初10-20天内,极量运动时的心率与平原训练相比,会()。机体适应后,高原训练时同等负荷后的心率()于平原训练时的心率,但运动中的最高心率,随海拔的升高而();高原训练后期,相同负荷后,运动员心率(),心率恢复加快,表明运动员机能状况有所改善。
考题
单选题基础心率是指清晨清醒、起床前静卧的心率,也可以用()表示,常称晨脉。A
呼吸节奏B
脉搏C
睡眠状况D
夜醒次数
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