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单选题
老年人最佳的运动时间为（）。
A
5：00～6：00
B
6：00～7：00
C
12：00～14：00
D
15：00～17：00
E
10：00～12：00
参考答案
参考解析
解析：
老年人运动不宜选在清晨，此时心脏的冠状动脉张力比较高，交感神经兴奋性也较高，易使冠状动脉痉挛，用力时可使心脏负荷增加。下午3点以后，人的身体功能及反应都处于较好的状态。
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考题
下列关于老年人运动时间和环境的说法哪一项是不正确的（）A、老年人不宜饱餐后运动B、下午和傍晚是老年人运动最佳时间C、清晨树林不适宜老人运动D、清晨树林空气清新，适合老年人运动E、老年人最好结伴去运动
考题
老年人运动时的注意事项，包括下列哪些内容（）A、运动时心率=170.年龄为宜B、锻炼时间以傍晚为宜C、运动时注意不要进行快速冲刺跑，不要做过分低头弯腰的动作D、为达到运动效果，应尽可能增加运动量E、太极拳对体弱及慢性病老人更适宜
考题
下列关于老年人运动时间和环境的说法哪一项说法是不正确的（）A、老年人不宜饱餐后运动B、下午和傍晚是老年人最佳的运动时间C、清晨树林空气清新最适合老年人运动D、清晨树林不适宜老年人运动E、雾天不适宜户外运动
考题
下列关于老年人运动时间和环境的说法哪一项是不正确的（）。A、老年人不宜饱餐后运动B、下午和傍晚是老年人最佳的运动时间C、清晨树林空气清新最适合老年人运动D、清晨树林不适宜老人运动E、雾天不适宜户外运动
考题
单选题下列关于老年人运动时间和环境的说法哪一项说法是不正确的（）A
老年人不宜饱餐后运动B
下午和傍晚是老年人最佳的运动时间C
清晨树林空气清新最适合老年人运动D
清晨树林不适宜老年人运动E
雾天不适宜户外运动
考题
单选题下列关于老年人运动时间和环境的说法哪一项是不正确的（）。A
老年人不宜饱餐后运动B
下午和傍晚是老年人最佳的运动时间C
清晨树林空气清新最适合老年人运动D
清晨树林不适宜老人运动E
雾天不适宜户外运动
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