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单选题
剧烈运动后不能马上停下或坐下、躺下,是为了防止()
A
重力休克
B
中暑
C
贫血
D
脑震荡
参考答案
参考解析
解析:
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考题
恢复训练是指在大强度体能训练结束后()。A、马上让参训人员躺下或坐下休息,以恢复体力B、一定要按要求进行足够强度和时间的恢复性训练C、让参训人员喝大量的水,以补充流失的水分D、再进行短时间更大强度的恢复性训练
考题
运动会是学校重要的一项活动,在参加运动会时,下列做法不恰当的是()。A、临赛前半个小时可以吃些巧克力,以增加身体热量B、剧烈运动后不要马上坐下休息,但可以迅速饮水C、比赛结束后做好放松运动D、临赛前和赛后身体温度不能相差太大
考题
身边没药时,急救血压下降.头晕时,以下做法正确的是()A、躺下,闭上眼睛,按摩太阳穴B、不要躺下,也不闭上眼睛,坐下按摩太阳穴C、躺下,不闭上眼睛,按摩太阳穴D、不要躺下,闭上眼睛,坐下按摩太阳穴
考题
以下不属于预防运动性昏厥的方法有()。A、坚持经常性锻炼,以增强体质。B、剧烈运动后不要立即停下来或坐下,而应继续慢跑,并作深呼吸。C、在饱食情况下不要参加剧烈运动。D、在饥饿情况下不要参加剧烈运动。
考题
运动后注意科学调整身体,下列描述错误的是()。A、剧烈运动后切勿立即坐下休息B、运动后肌肉酸痛时可使用按摩、热敷C、剧烈运动后出汗多,应马上洗澡,防止感冒D、剧烈运动后洗澡,水温不要太高,以36~39℃为好
考题
剧烈运动后容易出现重力性休克,应该()A、立即停止运动,坐下休息B、立即补充水分,保持身体内循环稳定C、慢慢跑一段距离,做一些深呼吸和轻微运动D、不要立即停下,仍然做一些大幅度动作练习
考题
单选题下面是对幼儿循环系统卫生保健要求的描述,不正确的是()。A
保证营养,防止贫血B
合理安排幼儿的一日活动C
幼儿做完剧烈运动后,要马上停下休息D
幼儿衣服应宽大舒适,以保证血液循环的畅通
考题
判断题如游客在参观游览时突然患病,不要搬动患病游客,让其就地坐下或躺下。A
对B
错
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