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运动后注意科学调整身体，下列描述错误的是（）。

  • A、剧烈运动后切勿立即坐下休息
  • B、运动后肌肉酸痛时可使用按摩、热敷
  • C、剧烈运动后出汗多，应马上洗澡，防止感冒
  • D、剧烈运动后洗澡，水温不要太高，以36~39℃为好

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考题 接种疫苗后2~3天避免()，不要洗澡，以免感染。A.剧烈运动B.不良生活C.谈话D.洗手
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考题 2－3天内避免剧烈运动,不要洗澡,以免感染是在()。 A、接种疫苗后B、接种疫苗前C、游戏前D、游戏后
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考题 幼儿园预防接种的注意事项是()。A.接种后喝热汤B.接种后洗澡C.接种后密切观察婴幼儿的身体状况D.接种后剧烈运动
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考题 接种疫苗后2～3天内避免()，不要洗澡，以免感染。A.说话B.不良生活习惯C.剧烈运动D.洗手
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考题 剧烈运动后应马上喝大量的白开水。（）
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考题 人们在剧烈的体育运动后，会感到腰腿或全身肌肉酸痛，疲惫不堪,有的还感到饥渴难耐。 下列关于剧烈运动后的行为说法正确的是（ ）。 A.剧烈运动后应多吃鱼、肉、蛋等 B.剧烈运动后应该立即洗热水澡来缓解疲劳 C.剧烈运动后要立即补充大量饮水 D.剧烈运动后应多食用牛奶、豆制品、蔬菜水果等
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考题 运动会是学校重要的一项活动，在参加运动会时，下列做法不恰当的是（）。A、临赛前半个小时可以吃些巧克力，以增加身体热量B、剧烈运动后不要马上坐下休息，但可以迅速饮水C、比赛结束后做好放松运动D、临赛前和赛后身体温度不能相差太大
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考题 关于洗澡，下列哪些说法是正确的（）A、洗澡可以加快皮肤和肌肉的血液循环，消除人体疲劳B、洗澡时水温保持在38℃最适宜C、餐后或剧烈运动后不宜立即洗澡D、以上都是
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考题 人在剧烈运动后，血液中会产生什么物质使肌肉酸痛？
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考题 以下不属于预防运动性昏厥的方法有（）。A、坚持经常性锻炼，以增强体质。B、剧烈运动后不要立即停下来或坐下，而应继续慢跑，并作深呼吸。C、在饱食情况下不要参加剧烈运动。D、在饥饿情况下不要参加剧烈运动。
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考题 剧烈运动后不能马上坐下来休息，而应慢跑或慢走，是为了防止发生重力性休克。
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考题 大学生平时要自觉坚持体育锻炼，以增强体质；长时间下蹲后不要突然立起；不要带病参加剧烈运动；疾跑和长跑后（）；不要在饥饿时参加剧烈运动。A、马上停下休息B、不要立刻停下C、无所谓
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考题 运动中的注意事项不包括（）A、运动前要做准备活动B、剧烈运动大量出汗后宜大量饮水C、运动后要做整理活动D、饭后不宜马上进行剧烈运动
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考题 接种疫苗后2~3天避免（），不要洗澡，以免感染。A、剧烈运动B、不良生活C、谈话D、洗手
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考题 接种疫苗后，2-3天内避免剧烈运动，可以洗澡，以保持清洁。
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考题 瑜伽练完后的30分钟之内，不洗澡、不吃食物、不做剧烈运动。
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考题 剧烈运动后不能马上停下或坐下、躺下，是为了防止（）A、重力休克B、中暑C、贫血D、脑震荡
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考题 剧烈运动后马上坐下或躺下休息，可防止运动性休克。
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考题 单选题关于洗澡，下列哪些说法是正确的（）A 洗澡可以加快皮肤和肌肉的血液循环，消除人体疲劳B 洗澡时水温保持在38℃最适宜C 餐后或剧烈运动后不宜立即洗澡D 以上都是
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考题 单选题大学生平时要自觉坚持体育锻炼，以增强体质；长时间下蹲后不要突然立起；不要带病参加剧烈运动；疾跑和长跑后（）；不要在饥饿时参加剧烈运动。A 马上停下休息B 不要立刻停下C 无所谓
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考题 单选题接种疫苗后2~3天避免（），不要洗澡，以免感染。A 剧烈运动B 不良生活C 谈话D 洗手
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考题 单选题剧烈运动后不能马上停下或坐下、躺下，是为了防止（）A 重力休克B 中暑C 贫血D 脑震荡
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考题 单选题运动中的注意事项不包括（）A 运动前要做准备活动B 剧烈运动大量出汗后宜大量饮水C 运动后要做整理活动D 饭后不宜马上进行剧烈运动
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考题 判断题剧烈运动后不能马上坐下来休息，而应慢跑或慢走，是为了防止发生重力性休克。A 对B 错
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考题 判断题剧烈运动后马上坐下或躺下休息，可防止运动性休克。A 对B 错
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考题 单选题2-3天内避免剧烈运动，不要洗澡，以免感染是在（）。A 接种疫苗后B 接种疫苗前C 游戏前D 游戏后
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考题 单选题接种疫苗后2～3天内避免（　），不要洗澡，以免感染。A 说话B 不良生活习惯C 剧烈运动D 洗手
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