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在室外跑步，提高臀大肌的伸展性可以使步幅增大。

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考题 有使脊柱伸的肌肉是()A.竖脊肌B.腰大肌C.臀小肌D.臀大肌
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考题 可后伸并外旋大腿的肌是A.臀大肌B.梨状肌C.闭孔内肌D.闭孔外肌E.臀中肌和臀小肌
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考题 下列说法正确的是()A.仰卧位时，臀中肌前部肌束收缩可使大腿在髋关节处屈和旋内B.俯卧位时，大腿在髋关节处伸只能刺激到臀大肌C.俯卧位时，大腿在髋关节处伸只能刺激到臀大肌和臀中肌D.近固定时，前部两侧臀中肌同时收缩可使骨盆前倾
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考题 伸髋关节的主要肌肉是A、阔筋膜张肌B、髂腰肌C、臀大肌D、臀中肌E、腰方肌
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考题 步幅小而不均匀，步幅时大时小，步频高的跑步活动内容一般在()。A、3岁B、大班C、中班D、小班
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考题 可屈小腿、伸大腿或协助臀大肌伸直躯干的肌是A.股薄肌B.长收肌C.短收肌D.大收肌E.股二头肌
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考题 下列说法正确的是______。A.仰卧位时，臀中肌前部肌束收缩可使大腿在髋关节处屈和旋内B.仰卧位时，大腿在髋关节处伸只能刺激到臀大肌C.仰卧位时，大腿在髋关节处伸只能刺激到臀大肌和臀中肌D.近固定时，前部两侧臀中肌同时收缩可使骨盆前倾
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考题 步幅小而不均匀，步幅时大时小，步频高的跑步活动内容一般在（）。A3岁B大班C中班D小班
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考题 以下最适合跑步的软组织激活方案是（）A、腰方肌；竖脊肌；胸大肌B、臀大肌；臀中小肌；股四头肌内外侧C、股四头肌；髂腰肌；腘绳肌
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考题 下述何肌使大腿后伸和旋外（）。A、臀大肌B、臀小肌C、臀中肌D、犁状肌
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考题 强有力的伸膝肌是（）A、缝匠肌B、半腱肌C、股四头肌D、臀大肌E、臀中肌
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考题 伸髋屈膝的肌肉是（）。A、臀大肌B、臀中肌C、股二头肌D、股四头肌E、半膜肌
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考题 伸髋屈膝的肌群是（）A、髂腰肌和股四头肌B、股二头肌和臀大肌C、臀大肌和大收肌D、股后肌群
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考题 使大腿后伸的（）A、臀大肌B、臀中肌C、臀小肌D、梨状肌E、阔筋膜张肌
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考题 可屈小腿、伸大腿或协助臀大肌伸直躯干的肌是（）A、股薄肌B、长收肌C、短收肌D、大收肌E、股二头肌
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考题 可后伸并外旋大腿的肌是（）A、臀大肌B、梨状肌C、闭孔内肌D、闭孔外肌E、臀中肌和臀小肌
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考题 可屈小腿、伸大腿或协助臀大肌伸直躯干的肌是（）
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考题 下列哪块肌肉可以使髋关节伸（）A、大腿内收肌群B、股直肌C、臀大肌D、竖脊肌
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考题 单选题使大腿后伸的（）A 臀大肌B 臀中肌C 臀小肌D 梨状肌E 阔筋膜张肌
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考题 单选题以下最适合跑步的软组织激活方案是（）A 腰方肌；竖脊肌；胸大肌B 臀大肌；臀中小肌；股四头肌内外侧C 股四头肌；髂腰肌；腘绳肌
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考题 单选题可后伸并外旋大腿的肌是（）A 臀大肌B 梨状肌C 闭孔内肌D 闭孔外肌E 臀中肌和臀小肌
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考题 单选题步幅小而不均匀，步幅时大时小，步频高的跑步活动内容一般在（）。A 3岁B 大班C 中班D 小班
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考题 配伍题耻骨肌可（）|股直肌可（）|臀中肌、臀小肌及梨状肌可（）|臀中肌、臀小肌的前部纤维可（）|臀大肌可（）A屈髋关节B伸髋关节C髋关节内收D髋关节外展E髋关节旋内
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考题 单选题强有力的伸膝肌是（）。A 缝匠肌B 半腱肌C 股四头肌D 臀大肌E 臀中肌
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考题 单选题伸髋屈膝的肌群是（）A 髂腰肌和股四头肌B 股二头肌和臀大肌C 臀大肌和大收肌D 股后肌群
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考题 单选题可屈小腿、伸大腿或协助臀大肌伸直躯干的肌是（）A 股薄肌B 长收肌C 短收肌D 大收肌E 股二头肌
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考题 单选题下述何肌使大腿后伸和旋外（）。A 臀大肌B 臀小肌C 臀中肌D 犁状肌
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