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1、1)视频是连续拍摄的。 2)独立完成整套动作(8个体式,12个动作)。动作名称及顺序如下:祈祷式、伸展式/后仰式、前屈式、奔马式/新月式、斜板式、八体投地式、蛇式、顶峰式、奔马式/新月式、前屈式、伸展式/后仰式、祈祷式。 3)每个动作静态保持1个呼吸(约5-15秒)。


参考答案和解析
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更多 “1、1)视频是连续拍摄的。 2)独立完成整套动作(8个体式,12个动作)。动作名称及顺序如下:祈祷式、伸展式/后仰式、前屈式、奔马式/新月式、斜板式、八体投地式、蛇式、顶峰式、奔马式/新月式、前屈式、伸展式/后仰式、祈祷式。 3)每个动作静态保持1个呼吸(约5-15秒)。” 相关考题
考题 瑜伽站姿主要分为?A.钻石式、前屈式、顶峰式B.山式、蹲伏式、弯腰伸展式C.侧面弯腰伸展式、战士第一式D.战士第二式、三角伸展式、旋转/翻转三角式、侧三角伸展式

考题 下列不属于瑜伽伸展类动作的是A.单腿桥B.顶峰式C.摇篮式D.幻椅式

考题 瑜伽后仰式主要分为?A.猫伸展式、骆驼式、眼镜蛇式B.蝗虫式、弓式C.猫伸展式、骆驼式D.鱼式、狗伸展式、桥式

考题 下列哪个不属于瑜伽坐姿A.前倾式B.后仰式C.脊椎扭转式D.弯腰伸展式

考题 瑜伽坐姿有哪几种?A.前倾式B.后仰式C.脊椎扭转式D.前屈式

考题 瑜伽前倾式主要分为?A.钻石式、束角式、跨骑式B.单腿交换伸展式、射箭式、背部伸展式、牛面式、船式。C.钻石式、牛面式、后仰式D.钻石式、牛面式、船式、射箭式

考题 瑜伽拜日式分为A.祈祷式,展臂式。前屈式,B.骑马式。斜板式。八体投地式。上犬式。C.背部伸展式、牛面式、船式D.下犬式骑马式重复,前屈式重复,展臂式重复。祈祷式重复。

考题 下列不是后仰式的是()A、猫伸展式B、船式C、眼镜蛇式D、鱼式

考题 瑜伽后仰式主要分为?()A、猫伸展式、骆驼式、眼镜蛇式B、蝗虫式、弓式C、猫伸展式、骆驼式D、鱼式、狗伸展式、桥式

考题 瑜伽拜日式分为()A、祈祷式、展臂式、前屈式B、骑马式、斜板式、八体投地式、上犬式C、背部伸展式、牛面式、船式D、下犬式骑马式重复,前屈式重复,展臂式重复,祈祷式重复

考题 JFS关节功能筛查中,屈体体前屈动作1分,可直接用哪个动作进行改善?()A、F*cktheballB、猫式伸展C、拉伸腘绳肌

考题 瑜伽前倾式主要分为?()A、钻石式、束角式、跨骑式B、单腿交换伸展式、射箭式、背部伸展式、牛面式、船式C、钻石式、牛面式、后仰式D、钻石式、牛面式、船式、射箭式

考题 下列属于伸展类动作的是()A、单腿桥B、顶峰式C、摇篮式D、幻椅式

考题 瑜伽站姿主要分为?()A、钻石式、前屈式、顶峰式B、山式、蹲伏式、弯腰伸展式C、侧面弯腰伸展式、战士第一式D、战士第二式、三角伸展式、旋转/翻转三角式、侧三角伸展式

考题 下列不属于瑜伽伸展类动作的是()A、单腿桥B、顶峰式C、摇篮式D、幻椅式

考题 哪个动作可以增加平衡能力()A、双腿伸展式B、舞蹈式C、扭转式D、幻椅式

考题 哪个动作可以增加平衡能力()A、双腿伸展式B、牛面式C、扭转式D、战士三式

考题 以下哪个瑜伽动作属于扭转姿势()A、蝴蝶式B、下蹲式C、猫伸展式D、脊背式

考题 下列哪个不属于瑜伽坐姿()A、前倾式B、后仰式C、脊椎扭转式D、弯腰伸展式

考题 瑜伽坐姿有哪几种?()A、前倾式B、后仰式C、脊椎扭转式D、前屈式

考题 多选题瑜伽后仰式主要分为?()A猫伸展式、骆驼式、眼镜蛇式B蝗虫式、弓式C猫伸展式、骆驼式D鱼式、狗伸展式、桥式

考题 单选题下列属于伸展类动作的是()A 单腿桥B 顶峰式C 摇篮式D 幻椅式

考题 多选题瑜伽拜日式分为()A祈祷式、展臂式、前屈式B骑马式、斜板式、八体投地式、上犬式C背部伸展式、牛面式、船式D下犬式骑马式重复,前屈式重复,展臂式重复,祈祷式重复

考题 多选题瑜伽前倾式主要分为?()A钻石式、束角式、跨骑式B单腿交换伸展式、射箭式、背部伸展式、牛面式、船式C钻石式、牛面式、后仰式D钻石式、牛面式、船式、射箭式

考题 单选题下列不是后仰式的是()A 猫伸展式B 船式C 眼镜蛇式D 鱼式

考题 单选题哪个动作可以增加平衡能力()A 双腿伸展式B 舞蹈式C 扭转式D 幻椅式

考题 单选题JFS关节功能筛查中,屈体体前屈动作1分,可直接用哪个动作进行改善?()A F*cktheballB 猫式伸展C 拉伸腘绳肌

考题 多选题瑜伽坐姿有哪几种?()A前倾式B后仰式C脊椎扭转式D前屈式