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坐姿腿内收、外展主要锻炼股二头肌()

此题为判断题(对,错)。


参考答案

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考题 叭、歇步:两腿交叉屈膝半蹲,前脚全脚着地,脚尖外展,后脚脚跟离地,臀部外侧紧贴此题为判断题(对,错)。

考题 客户侧卧时,大腿在髋关节处外展都可以锻炼到臀中肌和臀小肌。() 此题为判断题(对,错)。

考题 A型内斜视及V型外斜视的代偿头位取下颌内收。() 此题为判断题(对,错)。

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考题 坐姿转体训练器向左側旋转时,肌肉右侧的腹外斜肌和左侧的腹内斜肌得到锻炼。此题为判断题(对,错)。

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考题 “站立飞鸟”方法可以锻炼肱二头肌。() 此题为判断题(对,错)。

考题 在做哑铃坐姿推举时,保护者应该把手放在锻炼者的肘部上此题为判断题(对,错)。

考题 在坐姿腿弯举时,要保持躯干稳定此题为判断题(对,错)。

考题 在坐姿腿屈伸练习时股四头肌是主动肌,腘绳肌是对抗肌此题为判断题(对,错)。

考题 上直肌主要功能为上转眼球,次要功能内收、外旋眼球。() 此题为判断题(对,错)。

考题 下直肌主要功能为下转眼球,次要功能内收、外旋眼球。() 此题为判断题(对,错)。

考题 下斜肌主要功能为外旋,次要功能为上转、外展。() 此题为判断题(对,错)。

考题 下面哪个动作不能练到股二头肌?()A、深蹲B、俯卧腿弯举C、坐姿腿屈伸D、硬拉

考题 剪刀步态常见的肌痉挛为()A、髋内收肌B、髋外展肌C、股四头肌D、股二头肌E、小腿三头肌

考题 ()练习动作是发达股二头肌的有效方法之一。A、立姿负重腿弯举B、坐姿负重腿屈伸C、立姿负重提踵

考题 股二头肌()A、屈膝关节B、伸膝关节C、膝关节内收D、膝关节外展E、限制屈膝关节

考题 以下哪个是股二头肌的锻炼方法()A、杠铃提踵B、直腿硬拉C、杠铃弯举D、坐姿提踵

考题 单选题剪刀步态常见的肌痉挛为()A 髋内收肌B 髋外展肌C 股四头肌D 股二头肌E 小腿三头肌

考题 单选题股二头肌()。A 屈膝关节B 伸膝关节C 膝关节内收D 膝关节外展E 限制屈膝关节

考题 单选题下面哪个动作不能练到股二头肌?()A 深蹲B 俯卧腿弯举C 坐姿腿屈伸D 硬拉

考题 判断题健美动作坐姿弯举主要锻炼的肌肉是肱二头肌A 对B 错