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(请给出正确答案)
关于老年人身体活动的建议正确的是()
- A、老年人身体活动健康获益比成年人少
- B、不推荐老年人进行抗阻力活动
- C、老年人身体活动推荐量与成年人基本一致
- D、体质差的老年人,更应强调活动达到中等强度
- E、老年人的身体活动宜量力而行
参考答案
更多 “关于老年人身体活动的建议正确的是()A、老年人身体活动健康获益比成年人少B、不推荐老年人进行抗阻力活动C、老年人身体活动推荐量与成年人基本一致D、体质差的老年人,更应强调活动达到中等强度E、老年人的身体活动宜量力而行” 相关考题
考题
关于老年人常见心理问题的护理,下列描述不正确的是( ) 。
A.鼓励老年人树立正确的人生观、价值观 B.养成规律的生活习惯C.多参加社会实践活动D.鼓励家属和社会给予支持E.一旦出现症状,应建议看医生用药治疗
考题
WHO《有益健康的身体活动建议》对老年人的身体活动有()等建议。
A.每周应从事至少150分钟的中等强度身体活动,或一周至少75分钟的高强度活动,或中等强度和高强度活动综合起来达到这一等量身体活动
B.为获得额外的健康效益,他们应将中等强度身体活动增加至每周300分钟或应达到等量的身体活动
C.行动不便者每周应至少有3天从事身体活动以加强平衡和防止跌倒
D.行动不便者每周应至少有2天从事身体活动以加强平衡和防止跌倒
E.每周应至少有两天从事肌肉力量练习
考题
关于身体活动的说法,不正确的是A.不同的身体活动类型促进健康的作用不相同
B.适度增加身体活动可以获得更大的健康效益
C.高强度的身体活动可能造成伤害
D.成人每周应至少参加五次以上中等强度的身体活动
E.高血压患者不应该参加身体活动
考题
关于儿童青少年每天身体活动描述正确的是()A、大多数日常身体活动应该是有氧活动B、每天累计至少60分钟中等或低强度身体活动C、每天累计至少60分钟中等到高强度身体活动D、每天累计至少90分钟中等到髙强度身体活动E、每周至少进行3次高强度身体活动
考题
关于老年人身体活动指导说法错误的是()A、老年人参加运动期间,应定期做医学检查和随访B、老年人在服用某些药物时,应注意药物对运动反应的影响C、健康老年人可通过举哑铃、绑沙袋等活动增加肌肉力量D、合并有骨质疏松症的老年人,可进行跳绳、跳高等身体活动
考题
关于老年人身体活动应注意的事项,叙述错误的是()A、患有慢性病老年人,应与医生一起制定运动处方B、老年人宜参加个人熟悉并有兴趣的运动项目C、老年人参加运动期间,应定期做医学检查和随访D、合并有骨质疏松的老年人,应鼓励进行高冲击性的活动E、运动中,体位不宜变换太快
考题
关于老年人常见心理问题的护理,下列描述不正确的是()。A、鼓励老年人树立正确的人生观、价值观B、养成规律的生活习惯C、多参加社会实践活动D、鼓励家属和社会给予支持E、一旦出现症状,应建议看医生用药治疗
考题
单选题关于老年人身体活动指导说法错误的是()A
老年人参加运动期间,应定期做医学检查和随访B
老年人在服用某些药物时,应注意药物对运动反应的影响C
健康老年人可通过举哑铃、绑沙袋等活动增加肌肉力量D
合并有骨质疏松症的老年人,可进行跳绳、跳高等身体活动
考题
多选题关于老年人康复护理的要点,正确的是 ( )A采取动静结合的修养方式B仅依靠主诉发现身体的变化C给予心理上的支持D日常生活活动自理能力的训练E对有生活自理能力的老年人,指导自我健康管理方法
考题
多选题老年人身体活动指导包括的内容有()A有氧运动B无氧运动C抗阻力活动D动能性身体活动E竞技活动
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