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（请给出正确答案）
在一节训练课后，我们给会员拉伸胭绳肌的正确姿势为（）。
- A、双膝跪地、伸展同侧
- B、单膝跪姿、伸展腿同侧
- C、单膝跪地、伸展对侧
- D、双膝跪地、伸展对侧
参考答案
更多 “在一节训练课后，我们给会员拉伸胭绳肌的正确姿势为（）。A、双膝跪地、伸展同侧B、单膝跪姿、伸展腿同侧C、单膝跪地、伸展对侧D、双膝跪地、伸展对侧” 相关考题
考题
髋的平衡训练主要针对预防老年人失衡跌倒所导致的髋部骨折。以训练不采用跨步和抓握对策预防跌倒为主要内容。具体训练错误的是A.双腿站立同时头部旋转
B.单腿站立，上肢、头部和眼同时运动
C.单腿站立同时上肢完成矢状面、额状面和水平面运动
D.单腿站立，躯干向对侧屈曲和旋转（同侧手够及同侧内踝）
E.单腿站立，躯干向同侧伸展和旋转（同侧手向前方、侧方及头后部及物）
考题
当被动徒手牵伸髋部肌肉时，有关伸膝时的曲髋下列正确的是（）。A、牵伸肌肉：腘绳肌B、牵伸目的：增加伸膝时的曲髋（牵拉腘绳肌腱）C、病人体位：仰卧位，键侧下肢伸直，患肢放在治疗师肩上D、治疗师位置和操作步骤：治疗师面向患者头部站在患侧，靠近患者的肩部支撑患侧下肢，一手放在股骨远端以固定骨盆和股骨E、牵伸手法：保持患肢膝关节充分的伸展，另一手或另一个人帮助，沿大腿的前面固定对侧的下肢在膝0度伸展位，髋关节中立位，同时尽量屈曲牵伸侧髋关节至最大范围
考题
关于多关节肌的工作特点，描述不准确的是？（）A、人体站立位时，伸髋同时屈膝大腿后侧肌群会感到收缩困难和力量不足，这种现象称为“力量性主动不足”B、人体站立位时，屈髋同时伸膝大腿后侧肌群会感到伸展不足，这种现象称为“伸展性被动不足”C、多关节肌难以拉伸
考题
单选题关于多关节肌的工作特点，描述不准确的是？（）A
人体站立位时，伸髋同时屈膝大腿后侧肌群会感到收缩困难和力量不足，这种现象称为“力量性主动不足”B
人体站立位时，屈髋同时伸膝大腿后侧肌群会感到伸展不足，这种现象称为“伸展性被动不足”C
多关节肌难以拉伸
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