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什么方法可以提高肌肉耐力（）。

  • A、高阻力少次数
  • B、低阻力多次数
  • C、低阻力少次数
  • D、高阻力多次数

参考答案

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考题 当要提高肌肉耐力时，釆用()方法()A.大重量少次数B.低阻力多次数C.低阻力长间息D.大重量短间
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考题 在动力性力量中，若要很快提高最大力量，应采用()。A.重复次数多而阻力小的练习B.重复次数少而阻力大的练习C.最大负重的50％左右的负荷D.采用12-16次的重复次数
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考题 下列关于肌肉耐力测试，说法正确的是： A.给定速度、重复抗阻力动作的频率。 B.给定次数、重复抗阻力动作的频率。 C.给定频率、重复抗阻力动作的次数。 D.绐定频率、重复抗阻力动作的速度。
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考题 在动力性力量中，若要很快提高力量，应采用()A.重复次数多而阻力小的练习 B.重复次数少而阻力大的练习 C.最大重量的60% D.采用12-16次的重复次数
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考题 重复次数少而阻力大的练习，能够提高肌肉耐力。()
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考题 重复次数少而阻力大的练习，能够提高肌肉耐力。A对B错
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考题 重复次数少而阻力大的练习，有利于提高肌肉耐力和增大肌肉体积。A对B错
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考题 人们把物料的存放状态对搬运作业的方便程度，称之为搬运活性。搬运活性高是指（）A、装卸次数多、工时多B、装卸次数多、工时少C、装卸次数少、工时少D、装卸次数少、工时多
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考题 重复次数少而阻力大的练习，能很快（）；重复次数多而阻力大或小的练习，可增加肌肉运动的耐力A、增大肌肉体积B、增强力量C、增加肌肉运动的耐力
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考题 下面对CT设备中X线管描述正确的是（）。A、热容量高，扫描次数多B、热容量高，扫描次数少C、热容量低，扫描次数多D、热容量低，扫描次数少E、热容量可高可低
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考题 要提高肌耐力较有效的练习方法是（）。A、较大的阻力较少的次数B、较大的阻力较多的次数C、较小的阻力较少的次数D、较小的阻力较多的次数
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考题 重复次数少而阻力大的练习，有利于提高肌肉耐力和增大肌肉体积。
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考题 采用大重量、次数少而阻力大的练习最有利于减肥。
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考题 要提高肌肉的耐力性，对动作的强度和重复次数的要求是（）A、高强度、少次数B、低强度、少次数C、低强度、多次数
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考题 采用大重量次数少而阻力大的练习有利于（）。A、发展力量B、增加肌肉围度C、减肥D、加强耐力和心肺血管功能
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考题 在动力性力量中，若要很快提高力量，应采用（）A、重复次数多而阻力小的练习B、重复次数少而阻力大的练习C、最大重量的60%
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考题 在动力性力量中，若要很快提高最大力量，应采用（）。A、重复次数多而阻力小的练习B、重复次数少而阻力大的练习C、最大负重的50％左右的负荷D、采用12-16次的重复次数
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考题 单选题人们把物料的存放状态对搬运作业的方便程度，称之为搬运活性。搬运活性高是指（）A 装卸次数多、工时多B 装卸次数多、工时少C 装卸次数少、工时少D 装卸次数少、工时多
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考题 判断题重复次数少而阻力大的练习，能够提高肌肉耐力。A 对B 错
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考题 判断题重复次数少而阻力大的练习，有利于提高肌肉耐力和增大肌肉体积。A 对B 错
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考题 单选题重复次数少而阻力大的练习，能很快（）；重复次数多而阻力大或小的练习，可增加肌肉运动的耐力A 增大肌肉体积B 增强力量C 增加肌肉运动的耐力
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考题 单选题采用大重量次数少而阻力大的练习有利于（）。A 发展力量B 增加肌肉围度C 减肥D 加强耐力和心肺血管功能
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考题 单选题要提高肌耐力较有效的练习方法是（）。A 较大的阻力较少的次数B 较大的阻力较多的次数C 较小的阻力较少的次数D 较小的阻力较多的次数
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考题 单选题下面对CT设备中X线管描述正确的是（）。A 热容量高，扫描次数多B 热容量高，扫描次数少C 热容量低，扫描次数多D 热容量低，扫描次数少E 热容量可高可低
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考题 单选题肌肉耐力测试指（　　）。A 给定速度、重复抗阻力动作的频率B 给定次数、重复抗阻力动作的频率C 给定频率、重复抗阻力动作的次数D 给定频率、重复抗阻力动作的速度E 给定次数、重复抗阻力动作的速度
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考题 单选题要提高肌肉的耐力性，对动作的强度和重复次数的要求是（）A 高强度、少次数B 低强度、少次数C 低强度、多次数
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考题 单选题在动力性力量中，若要很快提高力量，应采用（）A 重复次数多而阻力小的练习B 重复次数少而阻力大的练习C 最大重量的60%
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