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判断题
完成头手翻动作的关键在于:臀部移至支点垂直面时,两腿猛力向前上方伸压,充分展髋,同时两手用力推垫。
A

B


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考题 请认真阅读下列材料,并按要求作答。 动作方法:两脚自然左右开立,与肩同宽,上体稍前倾,两腿屈膝,两臂后举;两臂自然向后预摆,同时两腿随着协调弹性屈伸;起跳时两臂由后向前上方有力摆动,两脚迅速蹬地,充分蹬身髋、踝关节向前上方跳起,腾空后挺胸、展体、延伸使身体尽量伸展;落地前收腹、屈膝、小腿尽量前伸;落地时脚跟先着地,并立刻屈缓中,保持身体平衡。 请根据上述材料完成下列任务: (1)简要说明“立定跳远”的教学重点、难点。(10分) (2)如果指导水平二的学生练习,试拟定教学目标(10分) (3)依据拟定的教学目标,设计新授环节的教学方法并说明理由(20分)

考题 完成头手翻动作的关键在于:臀部移至支点垂直面时,两腿猛力向前上方伸压,充分展髋,同时两手用力推垫。

考题 跳马分腿腾跃动作的主要技术环节是()。A、助跑、腾空、展髋、落地B、助跑、第一腾空、展体、落地C、助跑、起跳、推手、两腿前伸、落地D、助跑、起跳、推手、第二腾空、落地

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