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判断题
完成头手翻动作的关键在于:臀部移至支点垂直面时,两腿猛力向前上方伸压,充分展髋,同时两手用力推垫。
A
对
B
错
参考答案
参考解析
解析:
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考题
请认真阅读下列材料,并按要求作答。
动作方法:两脚自然左右开立与肩同竞,上体稍前倾,两腿屈膝,两臂后举;两臂自然前后
预摆,同时两腿随着协调弹性屈伸;起跳时两臂由后向前上方有力摆动,两脚迅速蹬地,充蹬身髋、踝关节向前上方跳起,腾空后挺胸、展体、延伸使身体尽量伸展;落地前收腹、屈膝、小腿尽量前伸;落地时脚跟先着地,并立刻屈缓中,保持身体平衡
请根据上述材料完成下列任务:
(1)简要说明“立定跳远”的教学重点、难点。
(2)如果指导水平二的学生练习,试拟定教学目标。
(3)依据拟定的教学目标,设计新授环节的教学方法并说明理由。
考题
请认真阅读下列材料,并按要求作答。
动作方法:两脚自然左右开立,与肩同宽,上体稍前倾,两腿屈膝,两臂后举;两臂自然向后预摆,同时两腿随着协调弹性屈伸;起跳时两臂由后向前上方有力摆动,两脚迅速蹬地,充分蹬身髋、踝关节向前上方跳起,腾空后挺胸、展体、延伸使身体尽量伸展;落地前收腹、屈膝、小腿尽量前伸;落地时脚跟先着地,并立刻屈缓中,保持身体平衡。 请根据上述材料完成下列任务:
(1)简要说明“立定跳远”的教学重点、难点。(10分)
(2)如果指导水平二的学生练习,试拟定教学目标(10分)
(3)依据拟定的教学目标,设计新授环节的教学方法并说明理由(20分)
考题
单选题技巧头手翻的“伸腿、展髋、推手”动作,应在臀部前移至()做。A
接近头支点垂面时B
头支点垂面时C
刚过头支点垂面时
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