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运动促进新陈代谢，增加能量消耗。因此，参加各种运动，必须增加热量的补充。
参考答案
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考题
关于儿童少年体育锻炼中的营养补充,下列说法正确的有( )
A、参加活动剧烈、持续时间短项目的运动员，需相应增加优质蛋白质的比例B、从事持久运动项目的运动员需更多热能，因此膳食中应供给较多的糖C、参加游泳或在寒冷条件下运动的运动员，可适当增加脂肪摄入D、运动后各种营养素的补充应及时，其中运动后2小时内补充糖类可取得最大效益E、运动时大量排汗，须及时补充水分，因此运动中、运动后应立即摄入大量水分
考题
运动促进健康的效益有（）。
A.规律的有氧运动能提高人体最大吸氧量
B.西运动能改变家族遗传病
C.适量运动结合合理营养促进生长发育
D.运动增加能量消耗，促进新陈代谢
E.规律的有氧运动可以增强心肺功能
考题
Bobath技术手法操作的核心是A.关键点的控制
B.采用感觉刺激帮助肌张力的调整
C.利用各种反射促进肌肉张力和平衡反应，增加运动功能
D.利用各种反射抑制肌肉张力和平衡反应，增加运动功能
E.遵循人体发育的规律，制定的针对运动功能障碍的训练方法
考题
经常参加拳击运动的人通常比不参加的人身体更加健康，因此，参加运动有助于增进 健康。以下（ ）项如果为真，最能构成对上述结论的质疑。
A.只有身体健康的人才能参加拳击运动
B.拳击运动能够训练人的反应能力，增加人的敏锐度
C.每年都有少数人在拳击运动中因意外事故而受伤
D.男子比女子更喜爱拳击运动
考题
对肥胖儿进行身体锻炼，开始时活动量应少一些，以后逐渐增加。在活动中宜采用一些（）。A、容易坚持的运动项目B、促进能量消耗，又容易坚持的运动项目C、有利于锻炼身体素质的运动项目D、能促进能量消耗运动项目
考题
高频螺旋振动的作用（）。A、促进血液循环、改善新陈代谢、消化体内毒素和增加体内多余脂肪B、促进血液循环、改善新陈代谢、排除体内毒素和消除体内多余脂肪C、促进血液循环、增加新陈代谢、消化体内毒素和消除体内多余脂肪D、促进血液循环、增加新陈代谢、消化体内毒素和增加体内多余脂肪
考题
Bobath技术手法操作的核心是（）A、关键点的控制B、采用感觉刺激帮助肌张力的调整C、利用各种反射促进肌肉张力和平衡反应，增加运动功能D、利用各种反射抑制肌肉张力和平衡反应，增加运动功能E、遵循人体发育的规律，制定的针对运动功能障碍的训练方法
考题
单选题Bobath技术手法操作的核心是（）。A
关键点的控制B
采用感觉刺激帮助肌张力的调整C
利用各种反射促进肌肉张力和平衡反应，增加运动功能D
利用各种反射抑制肌肉张力和平衡反应，增加运动功能E
遵循人体发育的规律，制定的针对运动功能障碍的训练方法
考题
单选题对肥胖儿进行身体锻炼，开始时活动量应少一些，以后逐渐增加。在活动中宜采用一些（）。A
容易坚持的运动项目B
促进能量消耗，又容易坚持的运动项目C
有利于锻炼身体素质的运动项目D
能促进能量消耗运动项目
考题
判断题运动减肥的原则是增加运动量以加强热量的消耗，控制饮食来减少热量的摄取。A
对B
错
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