考题
检录员在每项比赛前据_______分钟第一次点名,第二次点名后(比赛前约据_______分钟),即将运动员带入候赛室等候比赛。
考题
运动员比赛前补糖有助于改善耐力,补糖的适宜时间是( )。A.赛前150min
B.赛前90min
C.赛前30min
D.赛前60min
E.赛前120min
考题
在赛前()分钟或赛前()小时补糖,血糖升高快,补糖效果较佳,有利于提高运动员运动能力。A、30;1B、30;2C、15;1D、15;2
考题
中长跑运动员在比赛前经常要调整膳食结构,其合理的方式是()。A、低糖高脂B、低糖低脂C、高糖高脂D、高糖低脂
考题
运动员比赛前补糖有助于改善耐力,补糖的适宜时间是()A、赛前30minB、赛前60minC、赛前90minD、赛前120minE、赛前150min
考题
耐力运动员比赛前补糖的重要性哪项除外?()A、节省蛋白质B、节约肌糖原C、预防低血糖D、改善耐力E、增加糖原合成
考题
赛前准备活动的任务是使运动员做好比赛前的身体和技术上的准备。
考题
运动员的糖补充应在比赛前多久进行较为适宜()A、赛前3小时前B、比赛前30分钟后C、比赛前2小时前D、比赛前1小时
考题
耐力性项目运动员为了避免胰岛素效应,可在赛前30-50分钟內补糖。
考题
耐力性项目比赛应进行赛前补糖,为避免胰岛素效应,补糖的时间应在赛前()内进行。A、0—15minB、15—30minC、30—45minD、45—60min
考题
运动员在训练和比赛前充分(),是预防外伤和内伤的一个关键环节。
考题
健美运动员比赛前称重是在比赛前几天?()A、1B、2C、3D、4
考题
运动员的糖补充应在比赛前多久补充较为适宜?()A、赛前3小时前B、比赛前30分钟后C、比赛前2小时前或30分钟内D、比赛前2小时后或30分钟前
考题
赛前反应的大小与比赛性质、运动员机能状态无关。
考题
运动员在比赛期间的饮食原则不包括()。A、因比赛中要消耗大量营养,应大剂量补充蛋白质,以便恢复体能B、比赛期间能量需求大,饮食应该加大碳水化合物比例C、比赛前,应避免大量脂肪摄入D、赛前一餐的食物体积要小,重量要轻E、比赛期间不应以运动员自身喜好为主搭配膳食
考题
比赛周训练负荷安排的一般模式是()A、超量恢复的集合安排B、比赛前一天提高训练的负荷强度C、比赛前一天提高训练负荷量D、比赛前一天训练量和强度达到高峰
考题
单选题比赛周训练负荷安排的一般模式是()A
超量恢复的集合安排B
比赛前一天提高训练的负荷强度C
比赛前一天提高训练负荷量D
比赛前一天训练量和强度达到高峰
考题
单选题耐力性项目比赛应进行赛前补糖,为避免胰岛素效应,补糖的时间应在赛前()内进行。A
0—15minB
15—30minC
30—45minD
45—60min
考题
单选题耐力运动员比赛前补糖的重要性哪项除外?()A
节省蛋白质B
节约肌糖原C
预防低血糖D
改善耐力E
增加糖原合成
考题
判断题赛前准备活动的任务是使运动员做好比赛前的身体和技术上的准备。A
对B
错
考题
单选题运动员的糖补充应在比赛前多久补充较为适宜?()A
赛前3小时前B
比赛前30分钟后C
比赛前2小时前或30分钟内D
比赛前2小时后或30分钟前
考题
单选题运动员比赛前补糖有助于改善耐力,补糖的适宜时间是()。A
赛前30minB
赛前60minC
赛前90minD
赛前120minE
赛前150min
考题
单选题运动员的糖补充应在比赛前多久进行较为适宜()A
赛前3小时前B
比赛前30分钟后C
比赛前2小时前D
比赛前1小时
考题
单选题在赛前()分钟或赛前()小时补糖,血糖升高快,补糖效果较佳,有利于提高运动员运动能力。A
30;1B
30;2C
15;1D
15;2
考题
单选题健美运动员比赛前称重是在比赛前几天?()A
1B
2C
3D
4