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力量素质测定,包括静力性力量测定、爆发力测定、肌肉耐力测定。
参考答案
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考题
四肢肌肉耐力测定的描述中不正确的是A、需借助等速运动装置完成B、以秒为单位测定和记录四肢关节肌群的收缩时间C、通常选用耐力比值测定D、等速耐力测定时,协同肌和拮抗肌需分别测定E、测定通常以最大等长收缩开始到衰减至30%为终止点
考题
各项素质指标的发育顺序为A、速度、速度耐力、腰腹肌力量→臂肌静止耐力→下肢爆发力B、下肢爆发力→速度、速度耐力、腰腹肌力量→臂肌静止耐力C、速度、速度耐力、腰腹肌力量→下肢爆发力→臂肌静止耐力D、下肢爆发力→臂肌静止耐力→速度、速度耐力、腰腹肌力量E、臂肌静止耐力→下肢爆发力→速度、速度耐力、腰腹肌力量
考题
单选题四肢肌肉耐力测定的描述中不正确的是( )。A
通常选用耐力比值测定B
等速耐力测定时,协同肌和拮抗肌需分别测定C
以秒为单位测定和记录四肢关节肌群的收缩时间D
需借助等速运动装置完成E
测定通常以最大等长收缩开始到衰减至30%为终止点
考题
单选题从事等长练习能有效的发展()。A
肌肉绝对力量和静力耐力B
速度耐力C
爆发力D
相对肌力
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