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简述优秀运动员训练过程中的“高原现象”及主要原因。
参考答案
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考题
绝大部分优秀运动员具有良好的心理素质,绝大部分优秀运动员在比赛中取得过好成绩,而所有在比赛中取得过好成绩的运动员都是训练刻苦的。以下哪项陈述可以从上面的陈述中适当地推出()A大部分训练刻苦的运动员具有良好的心理素质。B某些具有良好心理素质的运动员是训练刻苦的。C所有优秀的运动员都是训练刻苦的。D某些不具有良好心理素质的运动员在比赛中取得过好成绩。
考题
优秀运动员的多年训练过程,常常在专项提高阶段的训练中达到较高水平之后,会出现竞技水平停滞不前,甚至略有下降的现象,这种现象称()A、成绩障碍现象B、竞技能力停滞现象C、竞技能力延迟反应现象D、高原现象
考题
在高原的最初10-20天内,极量运动时的心率与平原训练相比,会()。机体适应后,高原训练时同等负荷后的心率()于平原训练时的心率,但运动中的最高心率,随海拔的升高而();高原训练后期,相同负荷后,运动员心率(),心率恢复加快,表明运动员机能状况有所改善。
考题
填空题在高原的最初10-20天内,极量运动时的心率与平原训练相比,会()。机体适应后,高原训练时同等负荷后的心率()于平原训练时的心率,但运动中的最高心率,随海拔的升高而();高原训练后期,相同负荷后,运动员心率(),心率恢复加快,表明运动员机能状况有所改善。
考题
单选题优秀运动员的多年训练过程,常常在专项提高阶段的训练中达到较高水平之后,会出现竞技水平停滞不前,甚至略有下降的现象,这种现象称()A
成绩障碍现象B
竞技能力停滞现象C
竞技能力延迟反应现象D
高原现象
考题
单选题优秀运动员在全程性多年训练过程中,训练负荷始终保持在公安水平区间起伏的阶段是()A
基础训练阶段B
专项提高阶段C
最佳竞技阶段D
竞技保持阶段
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