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瑜伽练习中,一般用什么进行呼吸,除非有特殊的指示。()
- A、鼻子
- B、嘴
- C、鼻子和嘴一起
- D、不呼吸
参考答案
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考题
以下瑜伽的说法中错误的是()A、瑜伽就是一种体育锻炼,不需要意识,只要感受到运动就可以了B、瑜伽练习每个体位结束应立即调息休息C、瑜伽练习应配合呼吸和冥想D、瑜伽体位正确,可以有效调节身体各腺体循环
考题
练习瑜伽姿势过程中()A、防止生拉硬拽,造成不必要的损伤B、意念集中。意念归于一点,效果会更加显著C、每个动作缓慢柔和、步奏明晰D、注意呼吸,将正确、完整的瑜伽式呼吸,贯穿整个练习始终
考题
判断题练习瑜伽时一般用鼻子、腔呼吸,动作应与呼吸协调。A
对B
错
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