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简述体育锻炼与人格、认知功能的关系？
参考答案
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考题
网络成瘾的心理机制比较复杂，有需要、动机等动力因素和抑郁、孤独、自制力差等人格特质因素。专家认为，体育锻炼作为网络替代品在满足个体需要过程中与人格关系密切。据报道，与不锻炼的人相比，经常参加体育锻炼的人有较强的自制力，他们更聪明、认真、富有想象力、有较强的自立能力。不仅如此，体育运动还可以产生短期心理健康效应。
对这段文字的主旨概括最准确的是（）。
A.评价体育锻炼对人格培养的重要意义
B.指出体育锻炼作为网络替代品的可能性
C.阐述体育锻炼对治疗网络成瘾的价值
D.说明体育锻炼具有促进心理健康的基本功能
考题
体育锻炼对认知功能的影响体现在（）A、运动员的智力高于一般人的智力B、小强度的体育锻炼对认知功能的影响最大C、不同的锻炼项目对认知功能的影响不相同D、体育锻炼对有心理障碍人群的认知功能不会产生影响
考题
问答题简述人格障碍与精神疾病间的关系。
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