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简单判断老年人健身慢步跑的运动负荷是否合理的要点是：（）和（）。
参考答案
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考题
配伍题美国运动医学会推荐的骨质疏松症运动方案是（ ）|对骨骼的应力刺激大于有氧运动的是（ ）|一般身体功能好的中老年人适宜采用（ ）A大负重、爆发力的运动B力量训练如健身跑和步行C中、大负荷运动综合运动D静功运动E太极拳运动
考题
判断题健身跑的运动负荷由运动强度和时间所决定，其中运动时间为主要内容，运动强度则起调节作用。A
对B
错
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