有氧运动的整理运动时间为() A.5～10minB.10～15minC.15～20minD.20～25minE.25～30min

题目内容（请给出正确答案）

有氧运动的整理运动时间为()

A.5～10min

B.10～15min

C.15～20min

D.20～25min

E.25～30min

参考答案

考题下面关于有氧运动的描述不正确的是()A.有氧运动是改善心肺功能非常好的方式B.有氧运动持续时间较长C.有氧运动消粍较多的能量D.有氧运动也可以增强肌肉力量

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考题以有氧氧化供能为主的运动方式为A、短时间大强度运动B、短时间小强度运动C、长时间小强度运动D、长时间大强度运动E、极量运动

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考题有氧训练整理运动常用时间为A、5～10minB、10～15minC、15～20minD、25～30minE、30～35min

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考题 7、用有氧运动锻炼心血管系统时，必须做到：A．先挑选可做的有氧运动。B．保证每周有氧运动的时间总量，以改善心血管功能。C．保证有氧运动的强度以改善心血管功能D．增加每周有氧运功的时间以继续改善心血管功能并促进减肥。

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考题【单选题】有氧运动的整理时间为A．5～10 minB．10～15 minC．15～20 minD．20～25 minE．25～30 min

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考题 5、有氧运动与无氧运动的区别是运动时间的长短。

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考题【单选题】有氧运动的整理运动时间为A．5~10minB．10~15minC．15~20minD．20~25minE．25~30min

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考题 1、柔韧性训练在哪种训练之后进行效果最好A．有氧运动B．抗阻运动C．热身D．整理运动

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考题有氧运动又称有氧练习、心肺运动、心血管运动或有氧耐力运动

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