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靶心率(THR)是指
A.按年龄计算的最高心率
B.与运动中绝不能超过的最高强度相当的心率
C.亚极量负荷时的心率
D.与运动应该达到的适宜强度相当的心率
E.运动终止后5min时的心率
参考答案
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考题
体力和心肺功能尚好者,运动时适宜心率的计算公式为A、静息时心率+(按年龄预计的最高心率-静息时心率)×30%B、静息时心率+(按年龄预计的最高心率-静息时心率)×40%C、静息时心率+(按年龄预计的最高心率-静息时心率)×50%D、静息时心率+(按年龄预计的最高心率-静息时心率)×60%E、静息时心率+(按年龄预计的最高心率-静息时心率)×70%
考题
【单选题】心率储备法又称为Karvonen法。用HRR计算靶心率的计算公式为()A.靶心率THR=(HRmax- HRrest) * 运动强度 + HRrestB.靶心率THR=(HRmax- HRrest) * 运动强度C.靶心率THR=HRmax* 运动强度 + HRrestD.靶心率THR=(HRmax- HRrest) * 运动强度 - HRrestE.以上都不是
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