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判断题
剧烈运动后,不要立刻大量饮水、吃冷饮,也不要立即洗冷水澡。
A

B


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考题 下列关于高温天气的预防和应对措施,其中描述正确的是()。 A、暂停大量消耗体力的工作B、宜吃咸食,多饮凉白开水、冷盐水、白菊花水、绿豆汤等C、不要过度饮用冷饮或含酒精饮料D、浑身大汗时不宜立即用冷水洗澡

考题 人们在剧烈的体育运动后,会感到腰腿或全身肌肉酸痛,疲惫不堪,有的还感到饥渴难耐。 下列关于剧烈运动后的行为说法正确的是( )。 A.剧烈运动后应多吃鱼、肉、蛋等 B.剧烈运动后应该立即洗热水澡来缓解疲劳 C.剧烈运动后要立即补充大量饮水 D.剧烈运动后应多食用牛奶、豆制品、蔬菜水果等

考题 下列饮水方式()不利于健康。A、餐后大量饮水B、剧烈运动后大量饮冰镇水C、口渴了才饮水D、每天饮水6~8杯

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考题 为什么饭前、饭后不要大量饮水?

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考题 科学饮水要注意:不喝生水,一人一杯,剧烈运动后不要立即大量饮水,不口渴时也要适当饮水,一般每人每天需补充几杯水?()A、1B、2C、3D、4

考题 剧烈运动满身大汗后,最好的降温方法是赶紧进入空调房间吃冷饮。

考题 以下不属于预防运动性昏厥的方法有()。A、坚持经常性锻炼,以增强体质。B、剧烈运动后不要立即停下来或坐下,而应继续慢跑,并作深呼吸。C、在饱食情况下不要参加剧烈运动。D、在饥饿情况下不要参加剧烈运动。

考题 大学生平时要自觉坚持体育锻炼,以增强体质;长时间下蹲后不要突然立起;不要带病参加剧烈运动;疾跑和长跑后();不要在饥饿时参加剧烈运动。A、马上停下休息B、不要立刻停下C、无所谓

考题 运动后注意科学调整身体,下列描述错误的是()。A、剧烈运动后切勿立即坐下休息B、运动后肌肉酸痛时可使用按摩、热敷C、剧烈运动后出汗多,应马上洗澡,防止感冒D、剧烈运动后洗澡,水温不要太高,以36~39℃为好

考题 某中学举行春季运动会。同学们参加运动会时应() ①遵守赛场纪律,服从调度指挥 ②赛前做好准备活动 ③比赛结束后马上洗个冷水澡 ④临赛前可大量饮水,以补充能量A、③④B、①②C、①②③D、①②③④

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考题 献血前两餐不吃油腻食物、不饮酒。但也不要空腹,可吃馒头、蔬菜等清淡食物,且最好洗一次澡或洗净双臂。献血前不能大量饮水。

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考题 吃冷饮的正确做法是()A、大量吃有好处B、剧烈运动后及时饮用大量冷饮C、在饭前饭后多吃冷饮D、炎热的夏天适当吃冷饮

考题 在体育锻炼过程中,需要大量饮水,运动后立刻洗冷水澡。

考题 剧烈运动后,不要立刻大量饮水、吃冷饮,也不要立即洗冷水澡。

考题 刮痧后可()。A、洗冷水澡B、吹风C、喝杯温开水D、大量运动

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考题 判断题在体育锻炼过程中,需要大量饮水,运动后立刻洗冷水澡。A 对B 错

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