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训练过程中,非乳酸无氧耐力的训练强度可达到()。
- A、50%以上
- B、60%以上
- C、85%以上
- D、90%以上
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下列不属于准备活动作用的是()。A、调节赛前状态B、缩短进入工作状态的时间C、减轻"极点"程度D、加速运动疲劳的恢复
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