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PNF操作技术中，"特点为给予短缩肌肉等长收缩的阻力，再让肌肉放松"属于（）
- A、重复
- B、保持-放松
- C、收缩-放松
- D、全范围的反复牵张
- E、起始范围的反复牵张
参考答案
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考题
牵张训练的治疗原则不正确的是()
A.明确功能障碍状况，制定准确有效的治疗方案B.牵张前应用放松技术、热疗和热敷使肌肉放松C.牵张后应用冷疗或冷敷，以减少牵张所致的肌肉酸痛D.牵张力量尽可能大，持续一段时间后再重复牵张E.在获得进展的活动范围内进行主动训练，可增加肌肉功能
考题
牵张训练原则错误的是A.牵张前应用放松技术、热疗和热身训练
B.牵张训练前进行评定，选择合适的训练方式
C.在获得进展的活动范围内进行主动训练，可增加肌肉功能
D.牵张后，可应用冷疗或冷敷，以减少牵张所致的肌肉酸痛，冷疗时关节处于放松位
E.牵张力量应轻柔、缓慢、持续，达到一定力量，持续一定时间，逐渐放松力量，休息片刻后再重复
考题
A.重复
B.保持-放松
C.收缩-放松
D.全范围的反复牵张
E.起始范围的反复牵张PNF操作技术中，"特点为给予制约肌（拮抗肌）等张收缩的阻力，再让肌肉放松，以增加肌肉活动范围"属于
考题
在机械被动牵张训练中，描述不正确的为（）A、机械被动牵伸可采用重锤、滑轮系统、夹板等，需要持续20分钟或更长时间B、主动抑制牵伸方式仅放松肌肉收缩性结构，对结缔组织无效，适合神经肌肉支配完整可自主控制者C、在实施牵张前收缩肌肉，在过程中放松肌肉，最后完全放松肌肉使之伸展，阻力降至最小D、主动抑制牵伸的训练方式包括紧张肌的收缩-放松、伴随拮抗肌收缩的紧张肌收缩-放松、拮抗肌的收缩E、自我牵伸是利用自身重量作为牵张力而进行的柔韧性训练
考题
单选题在机械被动牵张训练中，描述不正确的为（）A
机械被动牵伸可采用重锤、滑轮系统、夹板等，需要持续20分钟或更长时间B
主动抑制牵伸方式仅放松肌肉收缩性结构，对结缔组织无效，适合神经肌肉支配完整可自主控制者C
在实施牵张前收缩肌肉，在过程中放松肌肉，最后完全放松肌肉使之伸展，阻力降至最小D
主动抑制牵伸的训练方式包括紧张肌的收缩-放松、伴随拮抗肌收缩的紧张肌收缩-放松、拮抗肌的收缩E
自我牵伸是利用自身重量作为牵张力而进行的柔韧性训练
考题
单选题PNF操作技术中，“特点为给予制约肌（拮抗肌）等张收缩的阻力，再让肌肉放松，以增加肌肉活动范围”属于（）A
重复B
保持-放松C
收缩-放松D
全范围的反复牵张E
起始范围的反复牵张
考题
单选题关于牵张训练的描述不正确的为（ ）。A
机械被动牵张：在实施牵张前收缩肌肉，在过程中放松肌肉，最后完全放松肌肉使之伸展，阻力降至最小B
主动抑制牵伸的训练方式包括紧张肌的收缩-放松、伴随拮抗肌收缩的紧张肌收缩-放松、拮抗肌的收缩C
主动抑制牵伸方式仅放松肌肉收缩性结构，对结缔组织无效，适合神经肌肉支配完整可自主控制者D
机械被动牵伸可采用重锤、滑轮系统、夹板等，需要持续20分钟或更长时间E
自我牵张是利用自身重量作为牵张力而进行的柔韧性训练
考题
单选题PNF操作技术中，"特点为从肌肉收缩紧张状态引出牵拉反射"属于（）。A
重复B
保持-放松C
收缩-放松D
全范围的反复牵张E
起始范围的反复牵张
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