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单选题
PNF操作技术中,“特点为给予制约肌(拮抗肌)等张收缩的阻力,再让肌肉放松,以增加肌肉活动范围”属于()
A
重复
B
保持-放松
C
收缩-放松
D
全范围的反复牵张
E
起始范围的反复牵张
参考答案
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解析:
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更多 “单选题PNF操作技术中,“特点为给予制约肌(拮抗肌)等张收缩的阻力,再让肌肉放松,以增加肌肉活动范围”属于()A 重复B 保持-放松C 收缩-放松D 全范围的反复牵张E 起始范围的反复牵张” 相关考题
考题
牵张训练的治疗原则不正确的是()
A.明确功能障碍状况,制定准确有效的治疗方案B.牵张前应用放松技术、热疗和热敷使肌肉放松C.牵张后应用冷疗或冷敷,以减少牵张所致的肌肉酸痛D.牵张力量尽可能大,持续一段时间后再重复牵张E.在获得进展的活动范围内进行主动训练,可增加肌肉功能
考题
神经肌肉本体促进法(PNF)中:慢反向A.相互拮抗的肌肉的交替的等张收缩B.接着作主动肌的等张收缩C.拮抗肌与主动肌同时的等张收缩D.增加运动模式中无力成分的活动范围与耐力E.拮抗肌的等张收缩、松弛
考题
牵张训练原则错误的是A.牵张前应用放松技术、热疗和热身训练
B.牵张训练前进行评定,选择合适的训练方式
C.在获得进展的活动范围内进行主动训练,可增加肌肉功能
D.牵张后,可应用冷疗或冷敷,以减少牵张所致的肌肉酸痛,冷疗时关节处于放松位
E.牵张力量应轻柔、缓慢、持续,达到一定力量,持续一定时间,逐渐放松力量,休息片刻后再重复
考题
A.重复
B.保持-放松
C.收缩-放松
D.全范围的反复牵张
E.起始范围的反复牵张PNF操作技术中,"特点为给予制约肌(拮抗肌)等张收缩的阻力,再让肌肉放松,以增加肌肉活动范围"属于
考题
在机械被动牵张训练中,描述不正确的为()A、机械被动牵伸可采用重锤、滑轮系统、夹板等,需要持续20分钟或更长时间B、主动抑制牵伸方式仅放松肌肉收缩性结构,对结缔组织无效,适合神经肌肉支配完整可自主控制者C、在实施牵张前收缩肌肉,在过程中放松肌肉,最后完全放松肌肉使之伸展,阻力降至最小D、主动抑制牵伸的训练方式包括紧张肌的收缩-放松、伴随拮抗肌收缩的紧张肌收缩-放松、拮抗肌的收缩E、自我牵伸是利用自身重量作为牵张力而进行的柔韧性训练
考题
单选题在机械被动牵张训练中,描述不正确的为()A
机械被动牵伸可采用重锤、滑轮系统、夹板等,需要持续20分钟或更长时间B
主动抑制牵伸方式仅放松肌肉收缩性结构,对结缔组织无效,适合神经肌肉支配完整可自主控制者C
在实施牵张前收缩肌肉,在过程中放松肌肉,最后完全放松肌肉使之伸展,阻力降至最小D
主动抑制牵伸的训练方式包括紧张肌的收缩-放松、伴随拮抗肌收缩的紧张肌收缩-放松、拮抗肌的收缩E
自我牵伸是利用自身重量作为牵张力而进行的柔韧性训练
考题
单选题牵张训练原则错误的是()A
牵张前应用放松技术、热疗和热身训练B
牵张训练前进行评定,选择合适的训练方式C
在获得进展的活动范围内进行主动训练,可增加肌肉功能D
牵张后,可应用冷疗或冷敷,以减少牵张所致的肌肉酸痛,冷疗时关节处于放松位E
牵张力量应轻柔、缓慢、持续,达到一定力量,持续一定时间,逐渐放松力量,休息片刻后再重复
考题
单选题关于牵张训练的描述不正确的为( )。A
机械被动牵张:在实施牵张前收缩肌肉,在过程中放松肌肉,最后完全放松肌肉使之伸展,阻力降至最小B
主动抑制牵伸的训练方式包括紧张肌的收缩-放松、伴随拮抗肌收缩的紧张肌收缩-放松、拮抗肌的收缩C
主动抑制牵伸方式仅放松肌肉收缩性结构,对结缔组织无效,适合神经肌肉支配完整可自主控制者D
机械被动牵伸可采用重锤、滑轮系统、夹板等,需要持续20分钟或更长时间E
自我牵张是利用自身重量作为牵张力而进行的柔韧性训练
考题
单选题PNF操作技术中,"特点为从肌肉收缩紧张状态引出牵拉反射"属于()。A
重复B
保持-放松C
收缩-放松D
全范围的反复牵张E
起始范围的反复牵张
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