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50米跑可以反映（）的灵活性、（）的协调性、（）和（）的柔韧性以及肌肉的（）和（）。

参考答案

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考题 音乐活动对于发展幼儿的观察力、想象力和空间概念的形成以及幼儿手部小肌肉动作的协调性与灵活性的发展有重要作用。() 此题为判断题(对，错)。
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考题 身体活动的（）是指促进提高关节柔韧性和灵活性的活动。 A.健骨运动 B.平衡性活动 C.柔韧性活动 D.强壮肌肉活动
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考题 开展躲闪跑活动，可以发展的身体素质有（）。A、速度、灵敏性和协调性B、力量、速度和灵敏性C、力量、灵敏性和柔韧性D、力量、灵敏性和协调性
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考题 在走、跑、跳、钻、爬、攀等各种体育活动中，发展幼儿动作的（）。A、仔细性和专注性B、集中性C、协调性和灵活性D、准确性
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考题 柔韧性是指身体各个关节的活动幅度以及跨关节的韧带、肌腱、肌肉、皮肤和其他组织的弹性和伸展能力。
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考题 身体活动所选择的内容一般包括（）活动。A、耐力、肌肉力量、灵活和柔韧性B、体力、肌肉力量、灵活性C、耐力、力量、肌肉灵活和柔韧性D、耐力、体力、灵活和柔韧性
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考题 婴幼儿主被动操训练，可以锻炼骨骼肌肉和身体活动的协调性、灵活性、身体的（）。A、新陈代谢B、活动动力C、运动能力D、自控能力
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考题 下列哪项不是与健康有关的体能？（）A、心肺耐力B、肌肉力量C、跑的速度D、柔韧性
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考题 普拉提用来加强肌肉力量、提高身体柔韧性和（）、改善姿态以及促进整体健康的锻炼体系。
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考题 坐位体前屈反映的是关节和肌肉的柔韧性。
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考题 不属于儿童少年运动系统的特点是（）。A、关节的灵活性和柔韧性差B、大肌肉群发育快于小肌肉群C、屈肌发育快于伸肌D、骨骼的骨化尚未完成，弹性和柔韧性较大。
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考题 一个具有“健康美”的人应该具备的身体素质是（）？A、良好的心肺耐力、肌肉力量、平衡性、灵敏性和协调性B、良好的心肺耐力、肌肉力量、柔韧性、灵敏性和协调性C、良好的心肺耐力、肌肉力量、平衡性、灵敏性和柔韧性
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考题 哑铃健美操是以发展上肢肌肉力量和柔韧性、灵活性为主的练习。
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考题 形体练习可以提高练习者的柔韧性、协调性、表现力以及对音乐的鉴赏力。
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考题 与健康有关的体能包括（）、肌肉力量、肌肉耐力、身体成分等。A、心肺耐力B、力量C、柔韧性D、协调性
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考题 多选题与健康有关的体能包括（）、肌肉力量、肌肉耐力、身体成分等。A心肺耐力B力量C柔韧性D协调性
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考题 单选题身体活动的（　　）是指促进提高关节柔韧性和灵活性的活动。A 健骨运动B 平衡性活动C 柔韧性活动D 强壮肌肉活动E 有氧运动
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考题 单选题在走、跑、跳、钻、爬、攀等各种体育活动中，发展幼儿动作的（）。A 仔细性和专注性B 集中性C 协调性和灵活性D 准确性
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考题 单选题一个具有“健康美”的人应该具备的身体素质是（）？A 良好的心肺耐力、肌肉力量、平衡性、灵敏性和协调性B 良好的心肺耐力、肌肉力量、柔韧性、灵敏性和协调性C 良好的心肺耐力、肌肉力量、平衡性、灵敏性和柔韧性
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考题 判断题形体练习可以提高练习者的柔韧性、协调性、表现力以及对音乐的鉴赏力。A 对B 错
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考题 单选题婴幼儿主被动操训练，可以锻炼骨骼肌肉和身体活动的协调性、灵活性、身体的（）。A 新陈代谢B 活动动力C 运动能力D 自控能力
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考题 单选题不属于儿童少年运动系统的特点是（）。A 关节的灵活性和柔韧性差B 大肌肉群发育快于小肌肉群C 屈肌发育快于伸肌D 骨骼的骨化尚未完成，弹性和柔韧性较大。
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考题 判断题哑铃健美操是以发展上肢肌肉力量和柔韧性、灵活性为主的练习。A 对B 错
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考题 单选题对于不同的队形层次变换的适应于学习，不但可以锻炼学生的（），还有利于提高学生的临场应变能力和适应新事物的能力。A 协调性与柔韧性B 协调性与灵活性C 灵活性与柔韧性D 灵活性与平衡性
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考题 判断题坐位体前屈反映的是关节和肌肉的柔韧性。A 对B 错
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考题 填空题50米跑可以反映（）的灵活性、（）的协调性、（）和（）的柔韧性以及肌肉的（）和（）。
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考题 单选题开展躲闪跑活动，可以发展的身体素质有（）。A 速度、灵敏性和协调性B 力量、速度和灵敏性C 力量、灵敏性和柔韧性D 力量、灵敏性和协调性
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