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题目内容
（请给出正确答案）
伤后功能锻炼应加强（）。
- A、伤部有关肌肉力量练习和关节功能练习
- B、伤部肌肉力量和耐力的练习
- C、放松周围紧张肌肉的练习
- D、伤部协调性练习
参考答案
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考题
关于肌肉等长练习下列描述正确的是A．等长练习又称为动力练习B．等长练习时伴有关节的大幅运动C．等长练习有利于改善肌肉的神经控制D．常用于病人受损伤后加强肌肉力量的锻炼E．在关节内损伤、积液、某些炎症存在情况下不能使用
考题
一次训练课中,通常按( )顺序进行
A、热身，柔韧性练习，有氧练习，肌肉力量练习B、热身，有氧练习，柔韧性练习，肌肉力量练习C、热身，肌肉力量练习，有氧练习，柔韧性练习D、热身，有氧练习，肌肉力量练习，柔韧性练习
考题
健身教练给会员设计一节私教课程，最好的顺序是（）。A、热身、柔韧性练习、肌肉力量练习、有氧练习B、热身、有氧练习、肌肉力量练习、柔韧性练习C、热身、肌肉力量练习、柔韧性练习、有氧练习D、热身、有氧练习、柔韧性练习、肌肉力量练习
考题
一次训练课中，通常按（）顺序进行A、热身、柔韧性练习，有氧训练、肌肉力量练习B、热身、有氧训练、柔韧性练习、肌肉力量练习C、热身、肌肉力量练习、柔韧性练习、有氧练习D、热身、有氧练习、肌肉力量练习、柔韧性练习
考题
（）适用于伤后的各类功能障碍。通过各种被动活动，使痉挛的肌肉得到放松，挛缩的肌肉、韧带和关节囊得到牵伸，增大关节的活动度，恢复关节功能。A、主动练习B、被动练习C、渐进抗阻练习D、等长练习
考题
单选题关于肌肉等长练习下列描述哪项正确？（ ）A
常用于病人受损伤后加强肌肉力量的锻炼B
等长练习又称为动力练习C
等长练习有利于改善肌肉的神经控制D
等长练习时伴有关节的大幅运动E
在关节内损伤、积液、某些炎症存在的情况下不能使用
考题
单选题（）适用于伤后的各类功能障碍。通过各种被动活动，使痉挛的肌肉得到放松，挛缩的肌肉、韧带和关节囊得到牵伸，增大关节的活动度，恢复关节功能。A
主动练习B
被动练习C
渐进抗阻练习D
等长练习
考题
单选题力量练习的基本方法中力求产生最大的动力练习主要目的是（）A
增进肌肉耐力B
增强肌肉力量、速度和爆发力C
提高肌肉的灵敏性和爆发力D
增进力量练习的效果
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