考题
肱三头肌近固定的练习是()A.双杠臂屈伸B.拉力器胸前下推C.训练凳臂屈伸D.俯卧撑
考题
下列哪种练习可能有效提高双杠前摆下技术动作的质量？（）A.挂臂摆动
B.支撑摆动
C.压肩动作
D.吊肩动作
考题
上臂在水平面内运动的胸部抗阻训练动作时（）A、双杠臂屈伸B、俯卧撑C、上斜哑铃推举D、坐姿反向飞鸟
考题
锻炼胸部肌肉可采用下列哪种方法（）A、窄臂俯卧撑B、斜板仰卧起坐C、双杠臂屈伸
考题
双杠挂臂屈伸上的初学者，最易出现的危险动作是（），以及缺乏用力顶肩撑杠动作而造成身体从杠中摔下。
考题
若想锻炼胸大肌在近固定状态下的表现，应选择哪个训练动作？（）A、俯卧撑B、卧推C、双杠臂屈伸
考题
据肌肉工作形式，想锻炼胸大肌在近固定状态下的表现，应选择哪个训练动作？（）A、俯卧撑B、卧推C、双杠臂屈伸
考题
双杠挂臂撑挺身后滚翻的“向上伸腿展髋”动作应在肢体上摆（）时做。A、接近杠上垂直部位B、至杠上垂直部位C、刚过杠上垂直部位
考题
双杠挂臂屈伸上成分腿坐动作的教学规格是：（）。
考题
双杠支撑前摆下属于（）。A、屈伸动作B、大摆动作C、摆腿动作D、重心靠近支点的回环动作
考题
双杠前摆下属于（）。A、大摆动作B、屈伸动作C、摆腿动作D、重心靠近支点的回环动作
考题
双杠挂臂撑摆动的后摆过程中，当身体摆至接近杠下垂直部位时，顺势用力向后上方甩腿，带动身体后摆……
考题
骑撑前回环属于（）。A、大摆动作B、重心接近支点的回环动作C、摆腿动作D、屈伸动作
考题
双杠的挂臂屈伸上技术，由挂臂开始做前摆时，臀部的位置应平行杠面。
考题
双杠支撑摆动时，两臂应撑直顶肩，以髋关节为前后摆动。
考题
填空题双杠挂臂屈伸上的初学者，最易出现的危险动作是（），以及缺乏用力顶肩撑杠动作而造成身体从杠中摔下。
考题
填空题双杠挂臂屈伸上成分腿坐动作的教学规格是：（）。
考题
判断题双杠挂臂撑屈伸上属于摆动动作。A
对B
错
考题
单选题双杠挂臂撑挺身后滚翻的“向上伸腿展髋”动作应在肢体上摆（）时做。A
接近杠上垂直部位B
至杠上垂直部位C
刚过杠上垂直部位
考题
单选题据肌肉工作形式，想锻炼胸大肌在近固定状态下的表现，应选择哪个训练动作？（）A
俯卧撑B
卧推C
双杠臂屈伸
考题
单选题锻炼胸部肌肉可采用下列哪种方法（）A
窄臂俯卧撑B
斜板仰卧起坐C
双杠臂屈伸
考题
单选题骑撑前回环属于（）。A
大摆动作B
重心接近支点的回环动作C
摆腿动作D
屈伸动作
考题
单选题双杠支撑前摆下属于（）。A
屈伸动作B
大摆动作C
摆腿动作D
重心靠近支点的回环动作
考题
单选题若想锻炼胸大肌在近固定状态下的表现，应选择哪个训练动作？（）A
俯卧撑B
卧推C
双杠臂屈伸
考题
判断题双杠的挂臂屈伸上技术，由挂臂开始做前摆时，臀部的位置应平行杠面。A
对B
错
考题
单选题双杠前摆下属于（）。A
大摆动作B
屈伸动作C
摆腿动作D
重心靠近支点的回环动作
考题
判断题双杠支撑摆动时，两臂应撑直顶肩，以髋关节为前后摆动。A
对B
错