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练习腰躯扭转式时,要求双脚向外打开()cm。

  • A、10~20
  • B、60~70
  • C、20~30

参考答案

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考题 练习长拳时身体姿势要求做到:()、劲直、()、挺胸、立腰。

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考题 站姿要求站立时双脚打开呈()。A、60度B、45度C、30度D、15度

考题 站姿要求站立时双脚打开呈()。A、60℃B、45℃C、30℃D、15℃

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考题 下列哪项瑜伽体位法不适合女性练习()A、扭转式B、兔式C、蛇式D、大拜式

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考题 瑜伽松弛法练习时,将双脚需要分开()cm。A、10~20B、5~10C、20~30

考题 腰躯转动式练习过程中把左手放在右肩膀上,并将右臂放到上身躯干后方。

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考题 ()要求双脚去贴近会阴处,整个练习过程中都要抱紧脚趾尖,尽量使脚跟并拢。

考题 下列哪项瑜伽体位法适合女性练习()A、扭转式B、兔式C、蛇式D、大拜式

考题 判断题叭喇狗式练习过程中要求头、双掌和双脚成一条直线。A 对B 错

考题 单选题瑜伽松弛法练习时,将双脚需要分开()cm。A 10~20B 5~10C 20~30

考题 填空题()要求双脚去贴近会阴处,整个练习过程中都要抱紧脚趾尖,尽量使脚跟并拢。

考题 判断题腰躯转动式可以放松脊柱和背部肌肉群,防止和矫正各种姿势和体态的不正。A 对B 错

考题 单选题下面的动作准备姿势是双脚并拢伸直坐在点子上的是()A 直角式B 简化脊柱扭动式C 腰转动式D 腰躯转动式

考题 填空题练习长拳时身体姿势要求做到:()、劲直、()、挺胸、立腰。

考题 判断题腰躯转动式练习过程中把左手放在右肩膀上,并将右臂放到上身躯干后方。A 对B 错

考题 单选题练习腰躯扭转式时,要求双脚向外打开()cm。A 10~20B 60~70C 20~30