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单选题
瑜伽松弛法练习时,将双脚需要分开()cm。
A

10~20

B

5~10

C

20~30


参考答案

参考解析
解析: 暂无解析
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考题 当日完成所有的瑜伽练习后,必须做“无空式”,10~15分钟来松弛紧张感,帮助自己进入()状态。A、忘我B、睡眠C、松弛

考题 瑜伽练习中正确的的是()A、不需要意识运动就行B、快速的练习C、动作后要调息D、谈论中练习

考题 练习瑜伽最有效的时间是在正餐后一小时练习。

考题 在练习瑜伽时,应当将瑜伽当做娱乐,当做令您快乐的事,放松心情,愉悦地来练习,不要一味的追求高难度姿势,强迫自己在短时间内达到演示者的程度。

考题 每位瑜伽练习者都可以根据自己练习的程度,机体的状况及需要,适当调节每项动作练习的时间,长度和力度。

考题 下列哪项是练习瑜伽中不需要注意的()A、暖身B、人数C、练习地方D、周围环境

考题 以下瑜伽的说法中错误的是()A、瑜伽就是一种体育锻炼,不需要意识,只要感受到运动就可以了B、瑜伽练习每个体位结束应立即调息休息C、瑜伽练习应配合呼吸和冥想D、瑜伽体位正确,可以有效调节身体各腺体循环

考题 ()瑜伽体位法不适合女性练习。

考题 对初次练习瑜伽的人来说,只要买来书本和碟片练习就行,不需要专门的教师指导。

考题 下列哪项是练习瑜伽中需要注意的()A、暖身B、人数C、练习地方D、周围环境

考题 以下对课堂进行瑜伽练习时注意事项理解错误的是()A、瑜伽练习选择室内封闭的场地,在地上铺一块垫子或毯子B、瑜伽练完后的30分钟之内不洗澡C、练习前空腹2~3小时

考题 瑜伽松弛法练习时,将双脚需要分开()cm。A、10~20B、5~10C、20~30

考题 练习瑜伽时应意念集中。意念归于一点,效果会瑜伽显著。

考题 练习瑜伽时可以穿紧身衣。

考题 练习瑜伽时可以光脚练习。

考题 为了防止瑜伽练习时虚脱,练习前要补充大量的水。

考题 练习瑜伽时应该注意力保持集中,避免()。

考题 练习瑜伽时最好是()A、穿着宽松舒适衣服B、赤脚练习C、有瑜伽垫子D、abc都是

考题 练习腰躯扭转式时,要求双脚向外打开()cm。A、10~20B、60~70C、20~30

考题 单选题瑜伽练习中正确的的是()A 不需要意识运动就行B 快速的练习C 动作后要调息D 谈论中练习

考题 判断题练习瑜伽时可以光脚练习。A 对B 错

考题 单选题当日完成所有的瑜伽练习后,必须做“无空式”,10~15分钟来松弛紧张感,帮助自己进入()状态。A 忘我B 睡眠C 松弛

考题 判断题在练习瑜伽时,应当将瑜伽当做娱乐,当做令您快乐的事,放松心情,愉悦地来练习,不要一味的追求高难度姿势,强迫自己在短时间内达到演示者的程度。A 对B 错

考题 填空题()瑜伽体位法不适合女性练习。

考题 单选题练习瑜伽时最好是()A 穿着宽松舒适衣服B 赤脚练习C 有瑜伽垫子D abc都是

考题 单选题以下对课堂进行瑜伽练习时注意事项理解错误的是()A 瑜伽练习选择室内封闭的场地,在地上铺一块垫子或毯子B 瑜伽练完后的30分钟之内不洗澡C 练习前空腹2~3小时

考题 单选题练习腰躯扭转式时,要求双脚向外打开()cm。A 10~20B 60~70C 20~30