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单选题
一位70岁的老年人，运动时的脉搏以不超过（）为宜。
A

120次/min

B

110次/min

C

130次/Mmin

D

100次/min

参考答案

参考解析
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考题 老人闲暇活动中体育运动的运动量标准，错误的是（）。A、每天运动1次或数次，相加30min以下为宜B、锻炼后休息5min脉搏能恢复到正常则运动量合适C、有高血压、冠心病运动时最高心率不超过120次D、运动期间每分钟脉搏不超过“180减去年龄”为度
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考题 填空题老年人进行体育锻炼时，一般运动后即刻脉搏不超过（）为适宜。
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考题 单选题老年人进行体育锻炼时，一般运动后即刻脉搏不超过（）为适宜。A 110次/分B 120次/分C 130次/分
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考题 填空题老年人在运动时要注意加强（）和（），一般运动后即刻脉搏以不超过（）为宜。
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考题 单选题老人闲暇活动中体育运动的运动量标准，错误的是（）。A 每天运动1次或数次，相加30min以下为宜B 锻炼后休息5min脉搏能恢复到正常则运动量合适C 有高血压、冠心病运动时最高心率不超过120次D 运动期间每分钟脉搏不超过“180减去年龄”为度
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