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单选题
赛前训练周主要适用于（）
A

准备期的比赛前

B

恢复期的比赛前

C

比赛期的赛间训练

D

比赛期的赛前专门训练

参考答案

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考题 赛前训练周的负荷基本特点可以提高量减小强度。() 此题为判断题(对，错)。
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考题 使运动员的机体适应比赛的要求和条件，把各种竞技能力集中到专项竞技中去的属于（ ）。A.基本训练周 B.赛前训练周 C.比赛周 D.恢复周
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考题 赛前训练周的目的就是要提高运动员的专项竞技能力。A对B错
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考题 赛前训练计划的制定与实施，是赛前直接准备阶段的（）。
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考题 关于赛前减量训练描述正确的是（）？A、耐力性项目的赛前减量训练为：无训练计划，完全休息一周B、减量训练对于速度性和力量性项目没有影响C、减量训练对于有氧能力、内分泌机能、心理变化都有好的改善
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考题 准备时期训练中采用的最多的训练周类型是（）A、基本训练周B、赛前训练周C、比赛周D、恢复周
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考题 在全年训练中，被采用最多的是（）A、基本训练周B、赛前训练周C、比赛周D、恢复周
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考题 赛前训练周的目的就是要提高运动员的专项竞技能力
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考题 赛前训练安排在训练内容与方法上主要有哪几方面？（）A、身体训练B、技术训练C、战术训练D、心理准备与训练
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考题 根据训练任务及内容的不同，可把周的训练分为基本训练周、（）、比赛周以及恢复周四种基本类型。A、加强度周B、减量周C、调整周D、赛前训练周
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考题 赛前训练周负荷变化的基本特点是（）A、提高训练的负荷量B、提高训练的负荷强度C、降低训练的负荷强度D、提高训练的负荷强度和负荷量
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考题 在全年训练中采用最多的训练这周型（）A、基本训练周B、赛前训练周C、比赛训练周D、恢复周
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考题 赛前训练周负荷变化的基本特点是（）。
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考题 赛前训练周的主要任务，负荷特点和形式及主要训练内容？
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考题 赛前训练周的负荷变化特点是（）A、提高训练强度和训练量B、降低训练强度，提高训练量C、提高训练强度，降低训练量D、降低训练强度和训练量
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考题 比赛周训练负荷安排的一般模式是（）A、超量恢复的集合安排B、比赛前一天提高训练的负荷强度C、比赛前一天提高训练负荷量D、比赛前一天训练量和强度达到高峰
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考题 赛前训练周主要适用于（）A、准备期的比赛前B、恢复期的比赛前C、比赛期的赛间训练D、比赛期的赛前专门训练
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考题 单选题比赛周训练负荷安排的一般模式是（）A 超量恢复的集合安排B 比赛前一天提高训练的负荷强度C 比赛前一天提高训练负荷量D 比赛前一天训练量和强度达到高峰
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考题 单选题在全年训练中采用最多的训练这周型（）A 基本训练周B 赛前训练周C 比赛训练周D 恢复周
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考题 单选题在全年训练中，被采用最多的是（）A 基本训练周B 赛前训练周C 比赛周D 恢复周
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考题 单选题根据训练任务及内容的不同，可把周的训练分为基本训练周、（）、比赛周以及恢复周四种基本类型。A 加强度周B 减量周C 调整周D 赛前训练周
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考题 问答题赛前训练周的主要任务，负荷特点和形式及主要训练内容？
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考题 填空题赛前训练周负荷变化的基本特点是（）。
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考题 多选题赛前训练安排在训练内容与方法上主要有哪几方面？（）A身体训练B技术训练C战术训练D心理准备与训练
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考题 单选题赛前训练周的负荷变化特点是（）A 提高训练强度和训练量B 降低训练强度，提高训练量C 提高训练强度，降低训练量D 降低训练强度和训练量
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考题 单选题准备时期训练中采用的最多的训练周类型是（）A 基本训练周B 赛前训练周C 比赛周D 恢复周
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考题 单选题关于赛前减量训练描述正确的是（）？A 耐力性项目的赛前减量训练为：无训练计划，完全休息一周B 减量训练对于速度性和力量性项目没有影响C 减量训练对于有氧能力、内分泌机能、心理变化都有好的改善
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