下列哪项瑜伽对身体健康有益处A.活的更久B.增加疾病抵抗力C.改善视力和听力D.使人变高

题目内容（请给出正确答案）

下列哪项瑜伽对身体健康有益处

A.活的更久

B.增加疾病抵抗力

C.改善视力和听力

D.使人变高

参考答案

考题瑜伽者可以减少面部皱纹，使人感觉______，并能增加疾病抵抗力，改善视力与听力，体重减轻，心智情绪健康以及直觉更敏锐等效果。

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考题下列不是瑜伽体位法的功能的是A.矫正不正常的腺体B.使人变高C.去除消极情绪D.使身体年轻化

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考题练习热瑜伽有什么功效？A.刺激淋巴系统，排出毒素，迅速消脂，令皮肤亮丽、光泽；B.改善视力与听力，保持心智情绪健康以及直觉更敏锐；C.加强肌肉结实和锻炼身体柔软度，防止运动所造成的损害；D.增强心、肺功能，促进血液循环及新陈代谢，不利于消化，提高身体的免疫力；

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考题练习瑜伽者可以减少面部皱纹，使人感觉年轻、长寿，并能增加疾病抵抗力，改善视力与听力，体重减轻，_____以及直觉更敏锐等效果。

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考题瑜伽能使人变高吗？此题为判断题(对，错)。

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考题下列不属于中年人的生理变化的表现是( )。A．体重不断减轻B．头发开始变白、变稀C．皮肤变得越来越粗糙D．视力、听力逐渐下降

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考题柔韧性训练有以下哪些益处A．增加关节活动度B．改善灵活性C．改善步态D．降低跌倒风险

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考题成年中期的健康问题有（）。A．三高B．视力衰退C．听力衰退D．骨骼肌肉不适

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考题 4、柔韧性训练有以下哪些益处A．增加关节活动度B．改善灵活性C．改善步态D．降低跌倒风险

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