网友您好， 请在下方输入框内输入要搜索的题目：

题目内容 （请给出正确答案）

老年人健身运动形式（）

  • A、有氧运动
  • B、静力运动
  • C、柔韧运动
  • D、以上都正确

参考答案

更多 “老年人健身运动形式（）A、有氧运动B、静力运动C、柔韧运动D、以上都正确” 相关考题
考题 健身运动属于（）运动。A.有氧B.高强度C.无氧D.ATP/CP供能
查看答案
考题 运动处方的哪种运动形式不适合老年人A、循序渐进静力运动B、持之以恒休闲性运动C、老人不宜对抗性运动D、个别对待有氧运动E、及时调整柔韧运动
查看答案
考题 有氧训练的基本运动形式是A、大肌群动力性运动B、大肌群静力性运动C、大肌群等长收缩运动D、小肌群动力性运动E、小肌群静力性运动
查看答案
考题 健身运动计划只包括有氧运动和抗阻训练。此题为判断题(对，错)。
查看答案
考题 常见的主要运动的类型() A.有氧运动B.无氧运动C.阻力训练D.平衡和柔韧性训练E.以上都是
查看答案
考题 以下哪项运动不适于老年人 A、静力运动B、休闲性运动C、有氧运动D、对抗性运动E、柔韧运动
查看答案
考题 身体活动的基本类型有（ ）。A.有氧运动B.耐力运动C.力量运动D.以上都正确
查看答案
考题 健身运动是指以（）为目的的，以有氧运动为主要手段、不拘于形式进行全身训练的一类体育运动。
查看答案
考题 健身运动是指以增强身心健康为目的、以有氧运动为主要手段、不拘形式进行全身锻炼的一类体育活动。
查看答案
考题 与成年人健康有关的运动形式不包括（）。A、有氧耐力运动B、肌肉力量训练C、无氧运动D、关节柔韧性练习
查看答案
考题 健身运动处方可包括（）A、柔韧性锻炼处方B、控制体重运动处方C、肌肉力量与耐力锻炼处方D、有氧锻炼处方
查看答案
考题 以下几项运动形式中，不适合于老年人的是（）A、静力运动B、休闲性运动C、有氧运动D、对抗性运动E、柔韧运动
查看答案
考题 有助于体重的控制的运动是A、累计尽量多的能量消耗、关节柔韧性练习、身体平衡练习B、累计尽量多的能量消耗、中等以上的有氧耐力运动、关节柔韧性练习C、中等以上的有氧耐力运动、大肌肉群抗阻力训练、身体平衡练习D、累计尽量多的能量消耗、中等以上的有氧耐力运动、大肌肉群抗阻力训练E、大肌肉群抗阻力训练、关节柔韧性练习、身体平衡练习
查看答案
考题 以下哪几项运功形式不适合于老年人（）A、静力运功B、柔韧运动C、有氧运动D、对抗性运动
查看答案
考题 能增强心血管系统的运动是什么？（）A、无氧运动B、有氧运动C、静力运动
查看答案
考题 一些锻炼的基本原则是不能违反的。比如（）与（）相结合的原则、上下肢均衡发展的原则、超量恢复的原则等等。A、有氧运动；无氧运动B、健美运动；有氧运动C、健身运动；有氧运动
查看答案
考题 与成年人健康有关的运动形式主要有（）A、有氧耐力运动B、无氧耐力运动C、爆发力练习D、肌肉力量训练E、关节柔韧性练习
查看答案
考题 健美操起源于传统的有氧健身运动，是有氧运动的一种。它通常采用（）进行练习，是在氧供应充足的情况下，以人体有氧系统提供能量的一种运动形式，其运动特征是（）的全身性运动，主要锻炼练习者的心肺功能，是有氧耐力素质的基础。
查看答案
考题 身体活动的基本类型有（）。A、有氧运动B、耐力运动C、力量运动D、以上都正确
查看答案
考题 以下哪项运动不适合于老年人（）。A、静力运动B、休闲性运动C、有氧运动D、对抗性运动E、柔韧运动
查看答案
考题 单选题身体活动的基本类型有（）。A 有氧运动B 耐力运动C 力量运动D 以上都正确
查看答案
考题 填空题健身运动是指以（）为目的的，以有氧运动为主要手段、不拘于形式进行全身训练的一类体育运动。
查看答案
考题 多选题健身运动处方可包括（）A柔韧性锻炼处方B控制体重运动处方C肌肉力量与耐力锻炼处方D有氧锻炼处方
查看答案
考题 单选题以下哪项运动不适合于老年人（）A 静力运动B 休闲性运动C 有氧运动D 对抗性运动E 柔韧运动
查看答案
考题 单选题以下哪几项运功形式不适合于老年人（）A 静力运功B 柔韧运动C 有氧运动D 对抗性运动
查看答案
考题 单选题能增强心血管系统功能的运动是（）A 无氧运动B 有氧运动C 静力运动
查看答案
考题 单选题一些锻炼的基本原则是不能违反的。比如（）与（）相结合的原则、上下肢均衡发展的原则、超量恢复的原则等等。A 有氧运动；无氧运动B 健美运动；有氧运动C 健身运动；有氧运动
查看答案
热门标签
最新试卷