考题
器械健美操是利用轻器械、以力量练习为主的一种（）健美操。A、无氧B、有氧C、增强肌肉力量D、防止肌肉退化
考题
平时的体育锻炼中我们通常进行的是以（）手段来发展力量素质。A、等长性力量练习B、等张性力量练习C、力量耐力练习D、速度力量练习
考题
相对力量是指运动员每公斤体重所具有的最大力量。
考题
健美操运动员功底主要表现在（）等全面高水平发展。A、力量、速度、爆发力B、速度、爆发力、柔韧C、柔韧、协调、节奏D、力量、速度、爆发力、柔韧、协调、节奏
考题
哑铃健美操是以发展上肢肌肉力量和柔韧性、灵活性为主的练习。
考题
在健美操中各种平衡、支撑、托举以及躯干直而稳固性的控制力等都是以静力性力量完成的。
考题
健美操力量素质的发展主要是体现在（）这4种力量的发展上。
考题
篮球运动员所需要的力量主要是（）A、动力性力量B、绝对力量C、快速力量
考题
按衡量肌肉力量大小力量素质可分为（）A、最大力量B、绝对力量C、相对力量D、速度力量
考题
发展健美操运动员最大力量有两个途径：一是依靠肌肉协调能力的改善和提高，二是通过增大（）来实现。
考题
（）是指肌肉做最大用力收缩时所产生的力量，通常用肌肉收缩时所能克服的最大负荷来表示。A、相对力量B、绝对力量C、速度力量D、力量耐力
考题
相对力量的提高是在运动员体重不增加或增加很少的情况下，使（）得到提高而达到的。A、速度力量B、力量耐力C、专项耐力D、最大力量
考题
排球运动员大力发球动作中的击球是一种（）。A、最大力量B、力量耐力C、快速力量D、相对力量
考题
单选题平时的体育锻炼中我们通常进行的是以（）手段来发展力量素质。A
等长性力量练习B
等张性力量练习C
力量耐力练习D
速度力量练习
考题
填空题健美操力量素质的发展主要是体现在（）这4种力量的发展上。
考题
单选题篮球运动员所需要的力量主要是（）A
动力性力量B
绝对力量C
快速力量
考题
单选题健美操运动员功底主要表现在（）等全面高水平发展。A
力量、速度、爆发力B
速度、爆发力、柔韧C
柔韧、协调、节奏D
力量、速度、爆发力、柔韧、协调、节奏
考题
单选题器械健美操是利用轻器械、以力量练习为主的一种（）健美操。A
无氧B
有氧C
增强肌肉力量D
防止肌肉退化
考题
判断题相对力量是指运动员每公斤体重所具有的最大力量。A
对B
错
考题
判断题健美操运动员的力量是以相对力量来衡量的。A
对B
错
考题
多选题按衡量肌肉力量大小力量素质可分为（）A最大力量B绝对力量C相对力量D速度力量
考题
判断题哑铃健美操是以发展上肢肌肉力量和柔韧性、灵活性为主的练习。A
对B
错
考题
单选题排球运动员大力发球动作中的击球是一种（）。A
最大力量B
力量耐力C
快速力量D
相对力量
考题
单选题相对力量的提高是在运动员体重不增加或增加很少的情况下，使（）得到提高而达到的。A
速度力量B
力量耐力C
专项耐力D
最大力量
考题
单选题（）是指肌肉做最大用力收缩时所产生的力量，通常用肌肉收缩时所能克服的最大负荷来表示。A
相对力量B
绝对力量C
速度力量D
力量耐力
考题
填空题发展健美操运动员最大力量有两个途径：一是依靠肌肉协调能力的改善和提高，二是通过增大（）来实现。
考题
单选题（）是运动员在较短的时间内发挥出尽可能达到的力量能力，是足球运动员力量素质中最主要的素质。A
爆发力B
速度C
灵敏D
相对力量
