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下面哪些练习能提高运动员的弯道滑跑技术()
- A、向左移步练习
- B、向右移步练习
- C、原地交叉步练习
- D、连续蹬地滑行练习
参考答案
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考题
当运动员在弯道采取倾斜姿势滑跑时,整个身体,即头、肩、上体、臀部、支撑腿均应处在同一倾斜面上,两肩(),否则会增加前进的阻力而降低滑跑速度。A、应大幅度左、右摆动B、应小幅度左、右摆动C、不可左、右摆动
考题
速度轮滑运动员进行力量练习时应按()标准选择练习方法。A、肌肉收缩紧张的外部形式B、肌肉收缩紧张的内部特征C、注意练习的动作结构应极像滑跑的蹬地用力动作D、符合滑跑动作的生物力学特点:开始姿势、杠杆臂长度、肌肉用力角度的变化、收缩前肌肉的状态等
考题
多选题速度轮滑运动员进行力量练习时应按()标准选择练习方法。A肌肉收缩紧张的外部形式B肌肉收缩紧张的内部特征C注意练习的动作结构应极像滑跑的蹬地用力动作D符合滑跑动作的生物力学特点:开始姿势、杠杆臂长度、肌肉用力角度的变化、收缩前肌肉的状态等
考题
单选题当运动员在弯道采取倾斜姿势滑跑时,整个身体,即头、肩、上体、臀部、支撑腿均应处在同一倾斜面上,两肩(),否则会增加前进的阻力而降低滑跑速度。A
应大幅度左、右摆动B
应小幅度左、右摆动C
不可左、右摆动
考题
多选题弯道摆臂技术中,如果左臂出现侧向摆动和大幅度摆动,将影响()A身体的平衡B身体向左侧倾斜的动作C弯道上的滑跑速度D浮腿的回收质量
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