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减重目标的设计应切合实际,推荐3-6个月内减( ),大约每月1—2kg为宜。
A. 3%—5%
B. 5%—8%
C. 5%—10%
D. 10%—15%
B. 5%—8%
C. 5%—10%
D. 10%—15%
参考答案
参考解析
解析:减重目标的设计应切合实际,推荐35个月内减大约每月1—2kg为宜。
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考题
世界卫生组织(WHO)推荐的健康减肥原则是______。A.1-3公斤/月和持续减重的匀速减肥原则B.0.5-1公斤/月和持续减重的匀速减肥原则C.4-5公斤/月和持续快速减肥原则D.2-3公斤/周和持续减重的匀速减肥原则
考题
患者,女,65岁,高血压病史10年,居住于北京某城市社区,日常按时服药,但这一年中,日常血压监测一般140~159/90~99mmHg,吸烟、不饮酒、BMI29,腰围89,身体活动少,伴有血脂异常,冠心病,7天前受凉后出现发热,伴畏寒,咳嗽,咳黄痰,查体:T38.0,BP145/90mmHg,血常规,白细胞,中性粒细包增高,尿常规未见异常。提示
第4问对他进行身体活动指导的内容包括。A.每月减重2~5kg为宜
B.避免过度疲劳
C.每月减重1~2Kg为宜
D.每月减重2~3Kg为宜
E.循序渐进
F.推荐增加强体力活动
考题
患者,女,65岁,高血压病史10年,居住于北京某城市社区,日常按时服药,但这一年中,日常血压监测一般l40~159/90~99mmHg,吸烟、不饮酒、BMIl29,腰围89,身体活动少,伴有血脂异常,冠心病,7天前受凉后出现发热,伴畏寒,咳嗽,咳黄痰,查体:T38. 0,BPl45/90mmHg,血常规,白细胞,中性粒细包增高,尿常规未见异常。
对他进行身体活动指导的内容包括( )。
A.每月减重2. 5kg为宜
B. 避免过度疲劳
C. 每月减重1—2为宜
D. 每月减重2—3为宜
E. 循序渐进
F. 推荐增加强体力活动
考题
关于单纯性肥胖的运动处方要点叙述正确的是()。
A.减重目标的设计应切合实际,推荐3-6个月内减重5%-10%
B.减重目标的设计应切合实际,推荐6-9个月内减重5%-10%
C.体重管理在于能量摄入与能量消耗的平衡,合理膳食,每日减少500-1000kcal的能量摄入,每周至少150分钟的中等强度运动,以最大程度获得健康体适能的益处
D.逐渐增加至较大量的运动,如每周大于250分钟,以促进长期控制体重
E.逐渐增加至较大量的运动,如每周大于300分钟,以促进长期控制体重
考题
女性,20岁,身高160cm,体重75kg,单纯性肥胖,在进行饮食治疗时,理想的治疗方案为A.每月减体重10~15kg
B.每月减体重5~6kg
C.每月减体重1~2kg
D.每月减体重9~10kg
E.每月减体重1.5~2.0kg
考题
小儿立位身高与仰卧位身长的关系是A.立位身高减仰卧位身长大约为1~2cm
B.仰卧位身长减立位身高大约为0.5cm
C.仰卧位身长减立位身高大约为1~2cm
D.相等
E.立位身高减仰卧位身长大约为0.5cm
考题
小儿立位身高与仰卧位身长的关系是()A、相等B、立位身高减仰卧位身长大约为0.5cmC、仰卧位身长减立位身高大约为0.5cmD、立位身高减仰卧位身长大约为1~2cmE、仰卧位身长减立位身高大约为1~2cm
考题
肾病综合征用糖皮质激素治疗2周,蛋白尿转阴,水肿消退,应()A、停药B、减量,3个月内停药C、1~2W后减原用量的10%,减1片/W,直至20mg/dD、继续6~8W减量,每2周减10%~20%至5~15mg/dE、用药半年后开始减药,半年内停药
考题
单选题根据《上市公司股东、董监高减持股份的若干规定》上市公司大股东通过证券交易所集中竞价交易减持股份的总数的说法,正确的是( )。A
在1个月内,减持不得超过公司股份总数的百分之一B
在1个月内,减持不得超过公司股份总数的百分之三C
在3个月内,减持不得超过公司股份总数的百分之三D
在3个月内,减持不得超过公司股份总数的百分之一
考题
单选题肾病综合征用糖皮质激素治疗2周,蛋白尿转阴,水肿消退,应( )A
停药B
减量,3个月内停药C
1~2W后减原用量的10%,减1片/W,直至20mg/dD
继续6~8W减量,每2周减10%~20%至5~15mg/dE
用药半年后开始减药,半年内停药
考题
单选题要做到科学合理减肥,减肥速度不宜过快,推荐( )。A
3~6个月减重3%~5%B
3~6个月减重5%~10%C
6~12个月减重3%~5%D
6~12个月减重5%~10%E
6~12个月减重5%~15%
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