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运动处方(FITT-VP)的基本要素包括:运动频率、()、运动时间、运动方式、运动量、运动进度。
参考答案和解析
运动强度
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考题
冠心病患者运动量的基本要素为()。
A.运动强度,运动方式和运动时间B.运动强度,运动方式和运动频率C.运动强度,运动时间和训练频率D.运动强度,运动时间和运动效率E.运动时间,运动方式和运动频率
考题
运动处方的基本原则即FITT-VP原则,即包括运动的()等要素。
A.时尚(fashion)
B.强度(Intensity)
C.时间(Timing)
D.类型(Type)
E.身体活动量(Volume)和进度(Progress)
考题
运动处方的FITT-VP原则中的进度(Progress)取决于()等。在运动干预中调整以上各运动要素水平的时间和幅度等,以避免有关运动风险并且达到预期的运动目标。
A.运动干预的目的
B.运动的强度
C.个体健康状况
D.运动的类型
E.体能水平
考题
一个完整的体育锻炼计划应包括()。A、时间、运动强度、运动量、动作频率B、锻炼目标、内容、方法、时间C、运动项目、运动负荷、练习手段、运动时间D、锻炼方法、运动负荷、运动频率、运动节奏
考题
单选题运动疗法的核心是()A
运动方式B
运动强度C
运动时间D
运动频率E
运动处方
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