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调息可以锻炼呼吸，是太极拳非常重要的练习内容。
参考答案和解析
A
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考题
以下瑜伽的说法中错误的是（）A、瑜伽就是一种体育锻炼，不需要意识，只要感受到运动就可以了B、瑜伽练习每个体位结束应立即调息休息C、瑜伽练习应配合呼吸和冥想D、瑜伽体位正确，可以有效调节身体各腺体循环
考题
填空题练习瑜伽的顺序：清洁术→（）→体位→调息→冥想。
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