考题
发展快速力量主要途径()。
A、发展爆发力B、提高速度耐力C、提高最大力量D、提高竞技能力
考题
采用较低强度和持续时间长的练习或用长段落的间歇训练方法主要是发展运动员的()。A.无氧耐力B.有氧耐力C.速度耐力D.力量耐力
考题
提高散打运动员有氧能力的训练方法正确的有哪些？（）A、长时持续训练方法B、有氧间歇训练方法C、短时重复训练方法D、短时持续训练方法
考题
有助于提高肌肉力量的训练方法有哪些？（）A、卧推B、仰卧起坐C、环岛骑行D、拉丁舞
考题
以下哪种训练方法是发展快速力量最常用方法（）。A、大重量的极限力量练习B、中小重量的快速练习C、长距离的跳跃练习D、小重量多重复次数的练习
考题
循环训练法是发展健美操力量耐力有效训练方法。
考题
提高乳酸供能能力的主要训练方法是（）。A、持续性循环训练方法B、强化性间歇训练方法C、中时间持续训练方法D、发展性间歇训练方法
考题
下列不是发展健美操下肢专项力量训练方法的是（）。A、悬垂举腿B、原地连续纵跳C、屈体分腿跳D、快速踢腿
考题
发展肌肉力量的训练方法有：（）、（）、（）和（）等。
考题
采用较低强度和持续时间长的练习或用长段落的间歇训练方法主要是发展运动员的（）。A、无氧耐力B、有氧耐力C、速度耐力D、力量耐力
考题
判断题循环训练法是发展健美操力量耐力有效训练方法。A
对B
错
考题
填空题发展肌肉力量的训练方法有：（）、（）、（）和（）等。
考题
多选题提高散打运动员有氧能力的训练方法正确的有哪些？（）A长时持续训练方法B有氧间歇训练方法C短时重复训练方法D短时持续训练方法
考题
单选题有助于提高肌肉力量的训练方法有哪些？（）A
卧推B
仰卧起坐C
环岛骑行D
拉丁舞
考题
单选题提高乳酸供能能力的主要训练方法是（）。A
持续性循环训练方法B
强化性间歇训练方法C
中时间持续训练方法D
发展性间歇训练方法
考题
单选题以下哪种训练方法是发展快速力量最常用方法（）。A
大重量的极限力量练习B
中小重量的快速练习C
长距离的跳跃练习D
小重量多重复次数的练习
考题
单选题发展跆拳道腹肌力量专项训练方法有（）。A
俯卧撑B
仰卧举腿C
俯卧翘头
考题
填空题中学生田径运动员的力量训练方法与手段主要有（）、（）、（）、（）、（）、（）、（）、（）、（）、（）。
考题
单选题下列不是发展健美操下肢专项力量训练方法的是（）。A
悬垂举腿B
原地连续纵跳C
屈体分腿跳D
快速踢腿