【填空题】哑铃坐姿屈腕动作中，主要是（）关节（）。

题目内容（请给出正确答案）

参考答案和解析

三角肌

考题以下动作主要是背部肌肉抗阻训练的是()A.哑铃推举B.仰卧起坐C.双杠臂屈伸D.屈腿硬拉

查看答案

考题目标肌肉为三角肌后束的抗阻训练动作是()A.哑铃侧平举B.哑铃坐姿推举C.器械坐姿反向飞鸟D.杠铃直立划船

查看答案

考题不能锻炼到肱二头肌的训练动作有()A.引体向上B.哑铃弯举C.哑铃颈后臂屈伸D.坐姿划船

查看答案

考题指浅屈肌的作用A、屈腕、屈肘、手外展B、屈腕、腕外展C、屈近侧指骨间关节D、屈远侧指骨间关节E、伸掌指关节

查看答案

考题治疗和预防复发肱骨外上髁炎的基本原则是A、手、腕、肘诸关节石膏外固定B、及时治疗C、反复多次注射泼尼松龙D、限制握拳及伸腕动作E、限制屈腕动作

查看答案

考题上臂在水平面内运动的胸部抗阻训练动作是A、坐姿推胸B、哑铃推举C、卧推D、坐姿反向飞鸟

查看答案

考题与杠铃下蹲动作在下肢关节运动形式上不同的的抗阻训练是______。A.哑铃下蹲B.坐姿腿举C.剪步蹲D.蛙跳

查看答案

考题以下动作主要是背部肌肉抗阻训练的是（）A、哑铃推举B、仰卧起坐C、双杠臀屈伸D、屈腿硬拉

查看答案

考题动作过程：两手持哑铃平行地向两侧落下，手肘稍微弯曲，哑铃落下至感到胸部两侧肌肉有充分的拉深感。当哑铃落下时，要深深吸气。上述的内容属于哪个动作？（）A、下斜哑铃飞鸟B、上斜哑铃飞鸟C、平卧哑铃推举D、坐姿划船

查看答案

考题 “当哑铃向两侧落下时两臂如呈伸直状，胸部肌肉便很难得到拉伸和有肌肉收缩的感觉”上述的训练要点的动作应该是（）A、上斜哑铃飞鸟和坐姿划船B、坐姿划船和平卧哑铃飞鸟C、平卧哑铃飞鸟和上斜哑铃飞鸟D、杠铃仰卧推举和上斜哑铃飞鸟

查看答案

考题以下哪个动作是肩关节在冠状面的运动？（）A、哑铃前平举B、哑铃侧平举C、坐姿划船

查看答案

考题手屈肌腱修复术后1～4周，置动力夹板使（）A、腕处于背伸30°，掌指关节屈70°，指间关节伸展位B、腕处于屈30°，掌指关节、指间关节伸展位C、腕处于屈30°，掌指关节屈70°，指间关节伸展位D、腕处于伸展位，掌指关节屈70°E、腕处于伸展位，掌指关节屈30°，指间关节屈70°

查看答案

考题与杠铃下蹲动作在下肢关节运动形式上不同的抗阻训练是（）A、哑铃下蹲B、坐姿举腿C、箭步蹲D、蛙跳

查看答案

考题在肱二头肌的训练动作库中不应该有下列哪个动作（）A、哑铃站姿弯举B、哑铃托臂弯举C、哑铃颈后臂屈伸D、坐姿器械臂弯举

查看答案

考题单选题动作过程：两手持哑铃平行地向两侧落下，手肘稍微弯曲，哑铃落下至感到胸部两侧肌肉有充分的拉深感。当哑铃落下时，要深深吸气。上述的内容属于哪个动作？（）A 下斜哑铃飞鸟B 上斜哑铃飞鸟C 平卧哑铃推举D 坐姿划船

查看答案

考题单选题“当哑铃向两侧落下时两臂如呈伸直状，胸部肌肉便很难得到拉伸和有肌肉收缩的感觉”上述的训练要点的动作应该是（）A 上斜哑铃飞鸟和坐姿划船B 坐姿划船和平卧哑铃飞鸟C 平卧哑铃飞鸟和上斜哑铃飞鸟D 杠铃仰卧推举和上斜哑铃飞鸟

查看答案

考题单选题手屈肌腱修复术后1～4周，置动力夹板于何体位（）A 腕处于背伸30°，掌指关节屈70°，指间关节伸展位B 腕处于屈30°，掌指关节、指间关节伸展位C 腕处于屈30°，掌指关节屈70°，指间关节伸张位D 腕处于伸展位，掌指关节屈70°E 腕处于伸展位，掌指关节屈30°，指间关节屈70°

查看答案

考题单选题指浅屈肌的作用（）A 屈腕、屈肘、手外展B 屈腕、腕外展C 屈近侧指骨间关节D 屈远侧指骨间关节E 伸掌指关节

查看答案

考题单选题以下哪个动作是肩关节在冠状面的运动？（）A 哑铃前平举B 哑铃侧平举C 坐姿划船

查看答案

热门标签