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3、以下哪项是有关健康体适能中最重要的因素（）

A．心肺耐力系统

B．肌肉耐力

C．体成分

D．肌肉力量

参考答案和解析
心肺耐力系统
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考题 下面体适能要素中属于健康体适能的是A.心肺耐力B.肌肉力量和耐C.平衡性D.爆发力
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考题 运动计划应建立在身体健康状况调查和评价以及健康体适能测试和评价的基础上。
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考题 下面体适能要素中属于健康体适能的是（）A、心肺耐力B、肌肉力量和耐C、平衡性D、爆发力
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考题 体适能的三分类体系不包括（）.A、健康体适能B、运动体适能C、身体体适能D、生理体适能
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考题 体适能由健康体适能（Health－relatedPhysicalFitness）和技能体适能（SkillrelatedPhysicalFitness）组成。健康体适能是与健康有密切关系的体适能，是指（）发挥最理想效率的能力。A、心血管、肺和肌肉B、心血管、大脑和肌肉C、大脑、肺和肌肉D、心血管、肺和肌肉
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考题 在耐力性运动中起着决定性作用的是（）A、有氧适能B、肌适能C、技能体适能D、健康体适能
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考题 运动计划应该建立在身体健康状况调查和评估以及健康体适能测试和评价的基础上。
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考题 体适能由健康体适能和竞技体适能组成。
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考题 单选题与健康有密切关系的体适能是（）。A 健康体适能B 技能体适能C 有氧适能D 肌适能
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考题 单选题体适能由健康体适能（Health－relatedPhysicalFitness）和技能体适能（SkillrelatedPhysicalFitness）组成。健康体适能是与健康有密切关系的体适能，是指（）发挥最理想效率的能力。A 心血管、肺和肌肉B 心血管、大脑和肌肉C 大脑、肺和肌肉D 心血管、肺和肌肉
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考题 单选题体适能分为运动体适能和健康体适能，前者是针对（　　）而言的，后者是针对（　　）而言的。A 一般人、一般人B 一般人、运动员C 运动员、一般人D 运动员、运动员E 年轻人、老年人
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考题 问答题简述健康体适能组成的要素。
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考题 多选题健康体适能五要素包括（）。A心肺耐力B身体组成成分C柔韧度D肌力E肌耐力
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考题 单选题在耐力性运动中起着决定性作用的是（）A 有氧适能B 肌适能C 技能体适能D 健康体适能
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考题 单选题体适能的三分类体系不包括（）.A 健康体适能B 运动体适能C 身体体适能D 生理体适能
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